寶寶剛剛出生時很脆弱,不管是在生活上抑或是其他方面,都是需家長很小心的照顧。泡奶粉時更不可以大意,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,如果沒有按照營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在就趕緊隨我們一起來看一看吧!
簡單說明成長配方奶
一歲上述的寶寶所飲用的奶粉稱成長奶粉,脂肪、鈣質跟亞麻油酸的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不止要補充熱量外,也務必注重營養均衡,推薦家長可以採用少量多餐的方法,幫助寶寶獲得更多營養素。
現今的爸媽都很忙碌,難以給寶寶餵食母乳,此時可以選擇配方奶來配合著食用,補充短缺的營養素,推薦父母在選購的時候,除了瞧瞧看網上網友推薦的著名品牌外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶時常短缺的,對於不夠的營養素,就可找到最適合寶寶的了。
奶粉成分介紹
◆蛋白質
人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長及骨骼成長所需要的關鍵成分,人體很重要的白血球以及抗體都務必依靠蛋白質來維持正常運作。
◆脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸可以提供寶寶成長所需的熱量以及輔助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包含人體難以自行產生的DHA,推薦可以從配方奶粉之中獲得DHA。
◆碳水化合物
碳水化合物可以提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動與消化功能。
◆維生素
維生素為人體必要的營養素,身體無法自行結合,必須經由食用食品來擁有。
◆礦物質
礦物質包括磷、鈣與碘等,這當中鈣質是身體骨骼成長不可缺的成分,若體内鈣質缺少,不單會使得寶寶骨骼成長不良,鐵質不夠或許會影響智力成長。藥師推薦從食物之中得到鈣質以及鐵質是比較適合的。
關於寶寶奶粉的挑選祕訣
◆推薦挑選有經過認證的成長奶粉
國內外對奶粉都有非常嚴峻的法令,不管什麼成分,都務必要具有清楚的使用量並且經過認可,那樣一來才不會擔憂寶寶攝取到過多不良的添加物。
◆推薦選擇有醫學認可的品牌
比較知名的品牌會具有專業的品質測試,因此挑選著名的品牌會比較讓人放心。
◆依照寶寶的需求來選擇
每一個寶寶喜愛的奶粉類別不相同,對於每一個寶寶,成長奶粉也都會具有不相同的接受度,推薦爸爸媽媽根據餵食後的回應來判別。
◆選擇奶粉以前察看原產地
奶粉的品質和產地有十分大的關聯,在選擇奶粉時需要十分留意產地。
這些注意事項餵奶時需要留意
家長運用一隻手把寶寶抱著,讓寶寶上身緊貼在臂彎裡,手臂托住屁股,讓寶寶大概表現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺喝,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許使得奶流到耳咽管之中,可能使得中耳炎。
奶瓶角度過度高過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大概45度,依據殘留的奶量再調控角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;但奶瓶也不要抓過分斜,避免配方奶流過分快。
假使寶寶喝配方奶覺得有壓力時,通常手指或是腳趾可能會張開,或把奶瓶推開,此時需注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法後,各位是不是都更知道要如何挑選成長奶粉了呢?期待爸媽都可以藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法!
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