正確地選擇床墊可以大幅提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供給我們身體夠的支撐功用，讓我們睡覺時可以更加放鬆，那樣一來日常身體痠痛的情形便能有效用地減低。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假使些微搜尋便能夠發覺，床墊依照結構分為高回彈式、獨立筒式、連結式以及記彈式等。時常被推薦的床墊種類很多，但絕對不能只是基於網友推薦就挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的愛好都會不相同，一定自己尋找床墊的常識，且依據自身的需要選擇適合的床墊。
五種不同類型的床墊尺寸
基本上床墊大小的換算方式很簡單，用台灣為例，床墊尺寸的標準單位為尺，1尺等同於30.3公分，而絕大部分的PTT鄉民會為了方便計算便自行降低0.3公分，實際上不太推薦各位這樣做，假設少了這0.3公分就十分有可能會入手到大小不合適的床墊，因而推薦各位於量大小時還是需精確一點比較好，而下面也將會介紹幾項臺灣常看到的床墊大小給各位做參考。
△單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2尺
△單人加大尺寸：3.5乘以6.2尺
△雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2尺
△雙人加大尺寸：6乘以6.2尺
△雙人特大尺寸：6乘以7尺
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