挑選合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效用。傑出的床墊能供給身體較夠的支撐效能，讓身體有效地放鬆並且大幅度提高睡眠品質，這樣一來身體才可以防止酸痛的狀況。市面上床墊的類型有很多，很多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，基於床墊的結構又可以分獨立筒式、連結式、高回彈式抑或是記彈式等。假如想要從林林總總的床墊類型中快速尋找出合適自己的床墊，就不可僅為根據網友推薦的類型選擇，反而一定要先認識各種各樣床墊的知識之後，再按照自己的愛好挑選。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
我們在挑選床墊時，常常看到或者聽到獨立筒彈簧床墊跟傳統式彈簧床，那麼究竟何謂獨立筒彈簧跟傳統式彈簧床？推薦各位一起來瞧一瞧下列對於兩者的說明喔！
事實上獨立筒彈簧就是把高碳鋼條碾壓以後變成較為細的鋼線，再運用高溫烘烤製造成彈簧的模樣，最後再運用不織布把獨立筒彈簧個別裝起來且串成一長條的樣子，這些便是獨立筒床墊的基礎構造，若大家是兩人睡同一張床，那將較為推薦使用獨立筒彈簧床。
而傳統式彈簧床主要是經由彈簧粒、串連的鋼線及邊框的鋼線所構成的，依據PTT鄉民分享的完整情報可以瞭解，由於側邊的彈簧有與邊框的鋼線相連接，因此在床上移動造成的正負壓，側邊的彈簧可以支撐住。此外傳統式彈簧床和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，傳統式彈簧床是互相連結支撐的，等同於是整張床墊在支撐人體的重量。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷嗎？
◎推薦選購使用高碳鋼製做的彈簧床墊，建議各位別由於鐵製做的彈簧床墊較為便宜便恣意選購，因為鐵製的彈簧床墊會較為容易發生塌陷的情況 。
◎入手彈簧床墊的時候必須向店家拿取保固書，那樣一來才可維護自己的權利。
◎在床上進行跳躍的動作，以免令彈簧床墊的支撐結構損傷。
◎推薦每一個月便將床頭跟床尾改變方向，讓彈簧床墊受力能達到平衡的效果。
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