通常一般人皆是認為只有炎炎夏日才需要用心選擇洗髮精來預防出油和頭皮屑，但其實並非這樣！由於寒冬的天氣比較乾燥且較冷，故寒冬洗頭假使選擇有誤洗髮精，或不適合自身的洗髮精商品，事實上也有可能使得頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等狀況產生，故假使是頭皮和髮質是偏乾類型的人，醫生評價能夠選擇外加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或者是專櫃洗髮精商品，和不要過於清洗頭皮，大多每一天最高洗一次頭便夠了；如果您的頭屬偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精產品，同時商品的選擇只要根據您的預算來購買，不管是開架或者是專櫃產品只要合適自身就可抑制頭皮泛油光同時也可以降低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常見到的成分解說
大家運用網友評價的洗髮精時，不多人會細心的去觀看洗髮精的成分解說，但是這些成分之中也許有些物質會引發大家過敏甚至於中毒，下面我們會評價洗髮精幾個常見到的成分給各位認識。
○常見到的成分【壹】：氯化鈉－Sodium Chloride
通常做為富含SLS與SLES洗髮精之中的增稠劑，將會促成頭皮乾燥和癢更嚴重時，甚至是可能引發落髮。
○常見到的成分【貳】：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也時常做為洗髮精中的增稠劑來使用，將讓頭皮更為乾燥。
○常見到的成分【參】：二乙醇胺－Diethanolamine和三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是常常促成頭皮過敏，並且會損壞毛髮之中的物質，讓毛髮更為脆弱。
○常見到的成分【肆】：甲醛－Formaldehyde
此種成分已被很多國家避免使用了，除了將導致肌膚過敏，也會增長致癌的機率。
○常見到的成分【伍】：酒精－Alcohol
絕大部份的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸取大家毛髮當中的水分。
每天可清洗髮絲的次數
實際上每一日清洗毛髮的次數，並無正確的答案，不管為使用達人評價的洗髮精抑或是沒有牌子的洗髮精，主要還是務必基於大家的皮膚情形不相同來做判別，假使為青春期或者運動完以後，我們都會建議能夠清潔兩次且搭配達人評價的控油洗髮精，但是要記住，執行第二次清潔的時候，不能清潔過度久並且洗髮精不能運用太過多。假設各位想使用熱水清潔，那麼我們將會建議大家使用相較不刺激的洗髮精。
選擇有優秀保濕功效的專櫃洗髮精
一般達人評價的專櫃洗髮精皆會具有保濕的作用，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。若頭髮是經常乾與分岔的大家，建議可以買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕作用外，還富含油溶性配方，使水分不易流失。此外，附加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也十分人氣，因為清潔完後會具有清爽舒服的效果。不過提起保濕的話，依然是神經醯胺的效果最優良。最終，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕配方給大家，如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型及神經醯胺NP等等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物可以舒解，針對不相同的病因能透過某一些洗髮精商品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：吡硫鎓鋅、伊曲康唑等，或者抗發炎成分，比方：焦油、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般作用並不持久；因此我都會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1到2個禮拜為單位，交替使用其中一種配方，假設頭皮屑又出現時，能夠換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗便可改進頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油 tar來讓病情更穩定。如果是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用焦油－tar製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上述這些會使得頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師評價日常只要維持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑仍然一直煩惱著大家嗎？假使運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，仍然無改善這一些症狀的話，那樣一來我們推薦各位立刻去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，並且洽詢醫師引發這些病狀的關鍵因素。千萬不要因為十分癢就一直的抓，否則抓破皮會引發細菌沾染或其他更為慘重的症狀，譬如禿頭或乾癬，假設抵抗力壞的人，甚至會使得化膿與發炎，這個時候便必須開刀解決了～
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