近年來ptt有許多網友在問，網路上達人推薦的開架洗髮精效果怎麼樣？或者洗髮精和護髮商品的作用區別在哪？基本上這些護髮產品的效果和洗髮精全然不相同，但是依舊有大多的人不清楚，常常產生花了錢卻無達成優良效果的情形。此外也時常看到ptt有網友推薦一瓶便可以達成多種效用的開架洗髮精，不過究竟有無作用，便務必好好思考了。若大家想要處理這些問題的話，便立刻隨我們一併往下看唷～
ptt網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的成分
◎ptt網友推薦開架洗髮精商品應避免成份甲醛 Formaldehyde
商品標籤中包括：乙內酰脲，DMDM hydantoin、咪唑烷基脲 Imidazolidiny urea、尿囊素、苯扎氯銨－ADBAC；會釋放出微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
◎ptt網友推薦開架洗髮精商品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑
商品標籤中包括：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉及所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們跟環氧乙烷，epoxyethane所反應產生的化學變化已知有致癌性，並且被列在人類致癌物質。
◎ptt網友推薦開架洗髮精商品應避免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤中包括：聚環氧乙烷－PEO、吐溫80等等；它們都被列於與環氧乙烷，epoxyethane產生了化學反應後，會導致致癌物質的生產出。
◎ptt網友推薦開架洗髮精商品應避免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺（amine）的成分
商品標籤中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺（DEOA）等等；這一些成分被Nitrosamine 亞硝酸胺污染，Nitrosamine 亞硝酸胺為一種已知會對人類促成致癌風險的化學物質。
◎ptt網友推薦開架洗髮精商品應避免成份聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6
商品標籤中包括：聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6（10、14等）；按照經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的材料被Nitrosamine 亞硝酸胺污染後，就不行生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們經常說『洗頭』，但正確的想法基本上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並非這麼容易就能清除的，所以假設唯有運用清水洗頭，絕對會感到無法清潔潔淨，而洗髮精的功能便是幫忙頭皮除去多的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可去除這一些油污，是因為材料之中加了很多不同的成分。但這一些成分對皮膚而言也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師表示，『任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒添加物的東西就必定比較好。就算是天然的也可能會讓皮膚受傷的！』關鍵是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可防止皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可以參考。
毛髮的正確清洗過程
ptt推薦的洗頭過程【壹】先使用清水清潔一次毛髮
此過程可幫助大家除去大部分髮絲外層的細小汙垢，讓後續洗髮精更加簡單的起泡。
ptt推薦的洗頭過程【貳】擠出適當份量的頭皮類型洗髮精且搓揉直到起泡
若將還未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將會使得頭皮受危害，尤其是經常產生落髮問題及敏感性頭皮的大家。
ptt推薦的洗頭過程【參】使用兩手的指腹執行清洗
運用指腹清潔大概2～3分鐘上下，假如覺得頭皮照樣不潔淨可以再增加洗髮精的量。
ptt推薦的洗頭過程【肆】使用毛髮類別洗髮精於手心起泡
搓揉一直到起泡後開始清洗毛髮，必須儘量避免頭皮接觸。
ptt推薦的洗頭過程【伍】進行每一天的護髮
按照自身的髮絲情況挑選合適的護髮產品。
ptt推薦的洗頭過程【陸】運用吹風機將髮絲吹乾
此動作一定注意吹風機的溫度調控，推薦運用中段溫風最為恰當。
ptt推薦的洗頭過程【柒】執行頭皮保濕
能夠基於頭皮不相同的情形調控過程與商品，但千萬不要忽略補水的動作。
可以每一日洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質及洗髮精都一定要考量進去，基於台灣潮濕又濕熱的環境，每天洗頭沒有問題，不過要選擇適合頭皮情形的洗髮精，大家能參考網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以防越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需依照自己的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓讓整天的勞累感得到緩解，假如你是乾到會出屑的頭皮或剛漂髮，醫師的推薦是看狀況不用每日都洗頭。
『洗頭』感覺起來只是生活小事，但是每個生活小事都能夠成為大事，ptt的推薦當中有說到尤其是像洗髮精這類會直接觸及頭皮，且吸取進皮膚及人體內的產品要更加注意，故非但要選擇適合自身頭皮的商品，更要留意成分是不是不危險可靠。倘若無法仔細檢查每一個成分列表，ptt推薦民眾能優先選擇有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不單在乎環境友善，同時也在乎人體健康。
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