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配方奶粉成分:怎麼樣挑選適合寶寶的?哪些跟母乳有關係?

即便母乳是最推薦供給給寶寶的營養來源,但是基於衛生福利部的統計資料指出,有大於50%的爸爸媽媽一樣比較喜歡使寶寶飲用配方奶和成長奶粉,所以在瞭解母乳營養時,推薦大家也理當認識配方奶及成長奶粉的成分,那樣一來父母才能幫忙寶寶選擇出比較合適的奶粉。

 

 

奶粉成分介紹

◇蛋白質

蛋白質除了是組成細胞的基本成分之外,也是組織、修補、調節生理機能的來源,是寶寶肌肉生長和骨骼成長所需的主要成分,人體相當重要的白血球及抗體都必須依賴蛋白質來維持正常運作。

◇脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需要的熱量以及幫助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含人體無法自行生產出的DHA,推薦能從配方奶粉之中擁有DHA。

◇醣類

醣類能夠提供寶寶熱量的需求、促使腸胃蠕動以及消化功能。

◇維生素

維生素是人體必要的營養素,人體難以自行結合,必須藉由食用食品來獲得。

◇礦物質

礦物質含碘、鉀以及鋅等,其中鈣質是身體骨骼成長無可取代的成分,若體内鈣質短缺,不光會造成寶寶骨骼發育不良,鐵質不夠或許會影響智力成長。專家推薦從食物當中獲得鈣質以及鐵質是比較合適的。

 

奶粉挑選技巧

◇推薦挑選具有通過認證的成長奶粉

國內外對於奶粉都具有相當嚴謹的法令,不管什麼成分,都必須要有明確的使用量且經過認證,這麼一來才不會擔心寶寶攝取到過多不佳的添加物。

◇推薦選擇有醫學認可的品牌

比較著名的品牌會具有專業的品質檢測,因此選擇知名的品牌會較使人放心。

◇根據寶寶的需求來選擇

每個寶寶鍾愛的奶粉類型不一樣,對於每一個寶寶,成長奶粉也皆會具有不相同的接受度,推薦爸爸媽媽依照飲用後的反響來判別。

◇選擇奶粉之前查看原產地

奶粉的品質與產地有十分大的關係,在選擇奶粉的時候需要十分留意產地。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法之後,大家是不是都更知道要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?期望爸爸媽媽都可以藉由我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方式!

 

參考資料

哪裏買奶粉會比較划算?

【配方奶】怎麼泡?

沖泡奶粉用室溫水,寶寶細菌感染