選擇適合的床墊對於增加睡眠品質相當有用。出色的床墊可供應身體較充裕的支撐能力，使身體有用地紓壓並且大幅提升睡眠品質，這麼一來身體才能避免酸痛的狀況。市場上床墊的類別有很多，很多網友都會推薦自身喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可分成連結式、獨立筒式、記彈式或者是高回彈式等。假使想從林林總總的床墊類別中快速找出合適自己的床墊，便不能只是依據網友推薦的類別選擇，反倒是務必先了解林林總總床墊的常識之後，再依據自身的喜好挑選。
床墊尺寸要如何計算呢？
（3）進口床墊的尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分）
（1）學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分）
（2）兒童床墊的尺寸寬度90~150，長度190（公分）
（4）單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分）
（5）雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分）
床墊的尺寸通常皆是使用尺來換算，而1尺便等同於30.3公分。以上先根據了大家熟悉的單位說明幾款常見的床墊尺寸，但是PTT鄉民依然推薦大家萬萬不可由於便利計算使自身買到一張尺寸不適合的床墊。
參考資料