床墊于睡眠當中扮演著非常重要的角色，因此推薦大家挑選一個出色的床墊可以確實支撐睡眠中的身體，並且有助提升睡眠品質。但床墊的類別許多，除了常見到的硬式彈簧床與一線鋼，同時還有無彈簧床墊，而大小以及透氣性也是各有差異。本文章統整了PTT上的資訊整理，推薦給不了解怎麼挑選床墊的您，期待各位在查閱文章之後，都能夠找到最適合自身的床墊。
兩款床墊的功能介紹
其實不管是硬式彈簧床墊又或是傳統式彈簧床墊都能稱做連結式彈簧床墊；而該床墊的製程實際上不繁雜，因為這床墊運用的彈簧都是串連在一起的，因此硬式彈簧床的支撐作用和持久作用都非常的優秀，但是有一個缺點為當睡覺翻身的時候會相當容易干涉到旁邊的人，而這也是它和獨立筒彈簧床墊不相同的地方。
實際上大部分PTT的鄉民幾乎都會推薦買獨立筒床墊，因為它的彈簧設計為使用獨立包裝的線圈系統，它能夠只對施壓的部位提供支持，因此較不會使你于翻身的時候干擾到身旁的人，同時獨立筒床墊相比硬式彈簧床來說有較出色的支持效能與舒適度，而且市場上銷售的獨立筒床墊款式非常多，不管是大小或軟硬度都可以依照自身的需求做挑選，因此非常推薦大家可使用獨立筒床墊來增加睡覺的水平喔。
乳膠床墊如何分辨真假？
（壹）可以根據味道來辨別
天然乳膠具有一點乳香的味道，但是人工乳膠有一些香精及化學藥品不溫和的味道。
（貳）可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的顏色一般都會較黃，不過人工乳膠的色澤幾乎是純白色，推薦大家若認為床墊色調太過於白就需留意也許是人工乳膠。
（參）可以根據氣孔來辨別
天然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人工乳膠在製作時氣孔分佈十分具有規則。
（肆）可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有很多的摺皺與紋理，也具有細微的裂痕。人工乳膠床墊的表層相當平坦滑潤。
（伍）可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性十分出色，不管拉又或是捏都是不會斷掉的，相反的人工乳膠受到拉扯時常常斷裂。
（陸）可以根據手感來辨別
天然乳膠手感很舒服且彈力非常出色。無論壓或者是扭曲都能立即回復本來的模樣，PTT鄉民推薦大家在商家入手的時候都可以先碰到看看床墊的手感以後再決定是否需購入。
簡單說明床墊的尺寸及規格
（參）進口床墊的尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（公分（cm））
（壹）學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（公分（cm））
（貳）兒童床墊的尺寸寬度為90、120、150這幾種，長度為190（公分（cm））
（肆）單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（公分（cm））
（伍）雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（公分（cm））
床墊的尺寸一般都是運用尺來換算，而1尺便等於30.3公分（cm）。以上先根據了各位知曉的單位介紹幾款常見到的床墊尺寸，但是PTT網友一樣推薦大家萬萬不可因為便利計算讓自己入手到一張尺寸不適合的床墊。
要怎麼樣挑選學生床墊？
（壹）透氣與舒適為選擇重點
炎夏天候炎熱，儘管宿舍有冷氣，睡眠的時候仍然常常感覺到溫熱。大家人體在入睡的時候會自動排放熱氣跟濕氣來調整體溫，因而皮膚碰到床墊時便會產生炎熱的情況。乳膠床墊具有很多排氣孔，能夠有效用地排出熱氣與濕氣，因此推薦想要提高睡眠品質的學生能選擇天然乳膠床墊。
（貳）萬萬不能忽略防蟎以及抗菌
炎熱的環境常常引發細菌跟塵蟎孳長，學生不僅必須定期清洗寢具，還推薦必須選擇能夠防蟎的床墊。塵蟎討厭乳膠的味道，因而乳膠床墊相較矽膠床墊更加有防蟎的功用，相當合適學生宿舍。
（參）挑選貼合人體的床墊
床墊如果過於硬時，壓力皆會聚集在身體比較重的部位，長久下來會使得身體疲勞，但床墊過分軟時，便常常會支撐能力缺乏，造成身體腰痠背痛與僵硬。乳膠床墊具有優秀的支撐能力，能降低身體壓力並且貼合身體曲線，容易地就能夠達到放鬆的效果，因此PTT上很多鄉民十分推薦學生使用在宿舍中。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
◇讓硬床變軟推薦運用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊：
運用厚度5～7.5公分（cm）的乳膠床墊就可有用的讓硬床變軟，但是必須留意床墊彈簧有無下陷的情形，倘若具有下陷的情況會推薦大家直接汰換新的床墊。
◇讓軟床變硬推薦運用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊會增多原本床墊的重量，倘若床墊已經下陷將會推薦各位直接替換床墊。
◇讓舊床升級推薦運用厚度7.5～10公分（cm）的乳膠床墊：
運用之前一定留意床墊彈簧有無下陷的情形，若床墊已經下陷，將推薦各位直接汰換床墊。
◇直接睡在地板或床架推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假如是直接睡在地板或者是床架上的各位，我們推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
為什麼安裝床墊護邊很重要
床墊護邊也可以稱作是床墊強化邊框，大家如果還不了解床墊護邊是什麼的話不要緊，下面會為大家一一說明，趕快一塊看下去吧~
首先床墊為拿來躺的，故推薦大家買床墊之前一定先試躺過才會知道是不是適合自己，而床邊大多數時是用來坐的如上床下床、老人夜間醒來上廁所，或者是媽媽夜晚起身要幫小孩沖煮牛奶皆會先有坐於床邊的動作，所以推薦床墊側邊便一定做額外的強化，這麼一來才可讓坐在床墊側邊的我們坐得穩定且方便起身，就不會由於沒有充分的支撐而滑下床，特別是家中長者皆是務必先坐于床邊一下後才可站起或是躺下，還有媽媽抱著小孩子要上下床，倘若床墊沒有做護邊強化，是有極大可能讓人摔倒甚至造成嚴重的傷害。
影響床墊軟硬程度的原因
床墊的軟硬資質大部分是床墊彈簧導致的，很多因素（包刮線徑粗細、彈簧的圈數、排列方式及彈簧內徑）都可能會影響床墊的軟硬度，而以下會個別解說不相同的影響因素。
（壹）線徑假設十分細時床墊便會更加柔軟，相反的假設線徑過度粗的話床墊就會比較硬，而常常被推薦的連結式床墊一般就是把線徑粗細拿來調整床墊軟硬水準。
（貳）彈簧內徑比較小時就能擺置比較多的彈簧，支撐效能和硬度便會比較高，因此推薦喜歡床墊支持能力出色的大家能使用這樣的彈簧。
（參）圈數增加時床墊便會更為硬，但由於很多的彈簧被置放在一樣的高度，因此床墊的彈力與支撐能力也會較優秀。
添購床墊常看到的錯誤
◇僅用一種姿勢試躺：除了平時什麼樣睡便什麼樣試躺以外，還一定變化睡姿，推薦可試看看正躺或者是側躺等不同的睡姿，有學者研究提到，人于夜間的睡眠當中會翻身20至30次，故一張合適你的床墊，必須能夠在各種睡姿都讓你有恰當的放鬆感。
◇試躺時沒有考量枕頭高度的正確性：枕頭尺寸或者是高度等等不對的話，或許影響到床墊而導致不好睡；每一個人適合的枕頭高度，會因為身材厚度或是肩膀寬度而不同，床墊的軟硬和下陷情況同樣是對枕頭有影響。很多人購買床時都會遺忘搭配枕頭，試躺時覺得很舒適，但是回家之後搭配自己的枕頭就覺得怪怪的，因此，推薦選擇床墊時，一定同時配合高度對的枕頭，這樣一來睡起來才會符合人體工學，才可睡得舒適。
床墊要回收該如何處理？
每次大掃除或搬家的時候，常常聽到很多人在諮詢舊床墊的回收方法，那麼究竟這一些舊床墊也許如何回收呢？今日我們將根據不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重和能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重分成兩種回收方式來為大家說明，立刻一併來看看哦！
◇不能自行搬動，例如：床墊破損較嚴重或重量較重，推薦可找家中四旁的民營業者來處理。
◇能自行搬動，例如：床墊破損較輕或重量不重，推薦可以事前撥打資源回收專線，和清潔隊連絡好時間，清潔隊便會派人來回收舊床墊。
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