正確地挑選床墊能夠大幅度提高大家的睡眠品質。優秀的床墊提供我們身體足夠的支撐功用，讓大家睡眠時能夠更放鬆，這麼一來日常身體痠痛的情形就可以有用地減低。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假使些微找尋便能察覺，床墊依照結構分成連結式、高回彈式、串聯式及獨立筒式等等。常常被推薦的床墊種類很多，但是千萬不要僅是根據網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每個人對床墊的愛好皆會不一樣，務必自己搜尋床墊的知識，並且根據自身的需要挑選適合的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款常看到且常聽到的床墊類別，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但你們知道乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每日大約能夠採集250－300mL左右的樹汁，經過加工之後能夠製做成許多不相同的商品，床墊就是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將相當平滑並且沒有氣孔，對身體的服貼性相當高，因而才會是大多數人購買的推薦第一選擇。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
（一）讓硬床更為軟綿綿
推薦可以在本來的床墊上面置放厚度5CM、7.5CM或者10CM的乳膠床墊，那樣一來床墊便可變更柔軟。不過一定注意本來的床墊彈簧是否有損傷或下陷的狀況，假設有這樣的狀況發生，推薦再一次買全新的床墊，別運用乳膠床墊。
（二）使軟床更硬
可增添厚度超過7.5CM的乳膠床墊，增長原本床墊的支持功用，讓床墊較具有彈性。若本來的床墊支持缺乏或有下陷的情形出現，推薦能夠直接購買新的床墊。
（三）使陳舊的床墊升級
推薦在陳舊的床墊上方運用厚度7.5CM或者是10CM的乳膠床墊就可使床墊一順之間升等。但是床墊彈簧假使具有損害或下陷的情形推薦直接購入全新的床墊。
（四）直接使用在木質地板之上
可運用厚度超過10CM的乳膠床墊，這個方法適合任何人。
（五）直接使用在床架之上
推薦運用厚度大於10CM的乳膠床墊，並且任何人都能使用。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製做原物料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的作用。
通常塵蟎喜歡有間隙可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製作的，表面滑順沒有隙縫，使塵蟎沒有地方可鑽，可有效果的達成防蟎的效果，減低塵蟎附著，繼而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不只推薦選擇自然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦能增添孔徑微小的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進床墊中躲藏，對於防止過敏的效用更為良好。
乳膠床墊如何分辨真假？
（一）可以根據味道來辨別
天然乳膠有一點點乳香的氣味，不過人造乳膠具有一點點香精和化學藥品不溫和的氣味。
（二）可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的色調一般皆會較黃，但人造乳膠的色調近乎為純白色，推薦各位若覺得床墊色澤過度白就需留意可能為人工乳膠。
（三）可以根據氣孔來辨別
天然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人造乳膠在製造的時候氣孔分佈相當具有規則。
（四）可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有許多的摺皺和紋理，也有細微的裂縫。人造乳膠床墊的表面非常平整幼滑。
（五）可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性很優良，不管拉或捏都是不會裂開的，相反的人造乳膠遭到拉扯時經常斷掉。
（六）可以根據手感來辨別
天然乳膠手感非常舒適且彈力很優良。無論壓又或是扭曲都能夠立刻復原原本的狀態，PTT鄉民推薦各位於店面購買的時候都能夠先碰到看看床墊的手感後再決策是否需要購入。
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