正確地挑選床墊能大幅度增加大家的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體夠的支撐效能，使大家入睡的時候可更放輕鬆，如此一來平常身體酸痛的情形就能有效果地降低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，若些微搜尋便能發覺，床墊依據結構分串聯式、獨立筒式、連結式以及高回彈式等等。經常被推薦的床墊種類很多，不過千萬不能僅是根據網友推薦就選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不相同，一定自己找尋床墊的常識，且按照自身的需求選擇適合的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款常見到並且常聽到的床墊類別，也時常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們知道乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被叫乳膠。一顆橡膠樹每日大概可以採集250到300ml左右的樹汁，通過加工以後能夠製造成許多不同的產品，床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面會相當平滑且沒氣孔，對人體的服貼性很高，因此才會是多數人購買的推薦最佳選擇。
床墊推薦厚度＆使用方式
【壹】讓硬床更軟綿綿
推薦能夠在本來的床墊上方放置厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）或是10公分（cm）的乳膠床墊，如此一來床墊就可變更加柔軟。但一定留意原本的床墊彈簧是不是具有受損或者是下陷的情況，假使有這樣的狀況發生，推薦再一次購買嶄新的床墊，別使用乳膠床墊。
【貳】使軟床更加硬
能夠添加厚度超過7.5公分（cm）的乳膠床墊，增添原本床墊的支撐效能，使床墊比較具有彈性。假設原本的床墊支撐缺乏或有下陷的情形產生，推薦能夠直接購買新的床墊。
【參】使陳舊的床墊晉升
推薦在老舊的床墊上方使用厚度7.5公分（cm）或10公分（cm）的乳膠床墊即可讓床墊一霎那升級。但是床墊彈簧倘若有損害抑或是下陷的情況推薦直接入手全新的床墊。
【肆】直接運用在木質地板上面
可以運用厚度大於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方式適合任何人。
【伍】直接使用在床架之上
推薦運用厚度超過10公分（cm）的乳膠床墊，且任何人都能運用。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為什麼具有過敏病狀的各位經常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊之中的原料橡樹蛋白酶汁液有清除病菌以及防蟎的作用，可有效的防止病菌和塵蟎滋生，而且乳膠床墊為一體成行沒間隙，這樣一來就不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，繼而有效果的達到防蟎效用，並減少過敏的狀況產生，除此之外，如果為過敏較嚴重的各位，我們將推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更為有效用的防蟎，讓各位安安穩穩的入睡。
６個分辨乳膠床墊種類的重點
△人工合成的乳膠床墊顏色接近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
△人工乳膠則會帶有一些的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。通常供應商在製做的時候會在人工乳膠中添加一點的香精來遮蓋氣味，因此PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人運用人工乳膠床墊。
△人工乳膠床墊十分平坦且表面手感會非常滑潤，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且有微小裂痕。
△人工乳膠於定型時氣孔分布會非常規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
△自然乳膠手感舒適性及彈力良好，不論是壓或歪曲都能馬上還原原本的狀態。
△人工乳膠只要經過拉扯便很容易斷掉，而自然乳膠延展效果相當不錯，即使拉扯揉捏都是不易裂開的材質，因此比較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
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