正確地挑選床墊可大幅提高我們的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體足夠的支撐作用，使我們入睡的時候可以更放鬆，這樣一來日常身體痠痛的情形便能夠有效地降低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如稍微搜索便能夠發覺，床墊基於構造分串聯式、高回彈式、連結式及獨立筒式等等。經常被推薦的床墊種類許多，不過萬萬不能只是基於網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不一樣，必須自身尋找床墊的常識，並且根據自己的需要挑選適合的床墊。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸一般皆是運用尺來計算，1尺等於30.3公分（cm），而多數人常常為了方便運算就省略了後面的0.3公分（cm），但是PTT網友認為其實少了這0.3公分（cm）就將會使得許多的誤差，因此推薦各位萬萬不可因為方便換算便使自己購入到一張尺寸不合適的床墊，接著以下也分享了幾項臺灣普通的床墊尺寸讓各位做參考。
◎單人床（標準型）尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
◎單人加大尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
◎雙人床（標準型）尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
◎雙人加大尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
◎雙人特大尺寸：（寬）6x（長）7尺
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