正確地選擇床墊可以大幅度提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供應我們身體足夠的支撐作用，使我們睡覺的時候能更加放鬆，如此一來日常身體酸痛的情形就可有效地減低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，假如些微查詢就能察覺，床墊依據構造分成連結式、串聯式、記彈式及高回彈式等。常常被推薦的床墊種類很多，但是萬萬不能只是基於網友推薦就選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的愛好皆會不一樣，必須自身找尋床墊的知識，且根據自己的需要選擇適合的床墊。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸通常皆是運用台尺來換算，1台尺等同30.3公分，而絕大多數人常常為了便利計算便省去了後面的0.3公分，不過PTT網友認為基本上少了這0.3公分就將使得許多的誤差，因而推薦大家萬萬不可由於便捷推算便讓自身選購到一張尺寸不合適的床墊，接著下列也分享了幾項台灣一般的床墊尺寸讓大家做參考。
△標準單人床尺寸：3＊6.2台尺
△單人加大尺寸：3.5＊6.2台尺
△雙人床（標準型）尺寸：5＊6.2台尺
△雙人加大尺寸：6＊6.2台尺
△雙人特大尺寸：6＊7台尺
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