通常常人皆是認為僅有夏季才需要用心選擇洗髮精來避免出油和頭皮屑，但事實上並不是這樣！因為寒冬的天氣比較乾並且較冷，所以寒冬洗頭假設挑選錯誤洗髮精，或者是不合適自己的洗髮精商品，其實也有可能造成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾和癢等情況生產出，所以假設是頭皮和髮質屬偏乾燥類型的人，醫師分享能挑選添加富含蠶絲蛋白等等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精產品，及別過度清潔頭皮，通常每一日最多洗一次頭就充裕了；如果您的頭是偏油性，醫生分享挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，同時產品的選擇只要依照您的預算來購買，不論是開架抑或是專櫃產品只須合適自身便能抑制頭皮泛油同時也能減低頭皮屑產生可能性！
洗髮精常見到的成分解說
大家使用網友分享的洗髮精的時候，極少人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分中可能有些物質將會導致大家過敏甚至於中毒，下面我們將分享洗髮精幾個常見到的成分給各位認識。
◇常見到的成分【一】：氯化鈉（sodium chloride）
一般做為富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，將造成頭皮乾燥及癢更加慘重的時候，甚至於也許造成落髮。
◇常見到的成分【二】：乙二醇（polyethelyne glycol）
也常常作為洗髮精之中的增稠劑來使用，將會讓頭皮更乾燥。
◇常見到的成分【三】：二乙醇胺（diethanolamine）及三乙醇胺（triethanolamine）
兩者都是時常使得頭皮過敏，並且將破壞髮絲中的物質，使頭髮更脆弱。
◇常見到的成分【四】：甲醛（formaldehyde）
此種成分已經被很多國家防止使用了，不止將會促成皮膚過敏，也將增長致癌的機率。
◇常見到的成分【五】：酒精（alcohol）
絕大部份的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸收大家毛髮當中的水分。
每天可清洗頭髮的次數
其實每一日清洗髮絲的次數，並沒正確的答案，不論為運用高手分享的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，首要還是務必根據大家的肌膚情形不一樣來做判定，若是青春期又或是運動完之後，我們都會推薦能清潔兩次且配合達人分享的控油洗髮精，不過要記得，執行第二次清潔的時候，不能夠清潔太過久且洗髮精不能使用過度多。假如各位想運用熱水清潔，那麼我們會建議各位運用相較溫和不刺激的洗髮精。
選擇有優良保濕作用的專櫃洗髮精
一般達人分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的功效，但這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。倘若髮絲是時常乾燥及分岔的各位，建議可以買外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用之外，還富含油溶性成分，讓水分不易流失。同時，增加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，因為清洗完後將會有清爽舒服的效用。但提到保濕的話，依舊為神經醯胺的效用最優良。最終，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常看到的保濕配方給大家，譬如神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯和神經醯胺NP等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒解，針對不同的病因可以透過有一些洗髮精產品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假如是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，如：酮康唑、伊曲康唑等，或者抗發炎成分，像是：希爾生、吡硫鎓鋅，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不持久；故我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精成分，以1至2個禮拜為單位，交替使用其中一種成分，假使頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪替著洗便能改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來讓病情更加穩定。假使是濕疹導致的頭皮屑，也可以使用塔（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這一些會促成頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生分享平時只要維持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑依然一直困擾著大家嗎？假設使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精後，依舊無改善這些症狀的話，那樣一來我們推薦各位馬上去皮膚科院所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，並且徵詢醫生促成這一些症狀的主要原因。千萬不能由於相當癢就不斷的抓，否則抓破皮將造成細菌傳染抑或是其他更慘重的病徵，譬如禿頭或者乾癬，若抵抗力不佳的人，甚至是會引發化膿以及發炎，此時便必須開刀處理了~
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