近期PTT有很多網友在詢問，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎樣？又或是洗髮精與護髮產品的作用差別在哪？基本上這些護髮商品的效果跟洗髮精完全不一樣，但是照樣有絕大多數人不瞭解，時常產生花了錢卻無達到傑出作用的情形。除此之外也時常看見PTT有網友推薦一瓶就能達成多種效果的開架洗髮精，但是到底有沒有效用，就必須好好思索了。假設大家想要處理這些問題的話，便立刻隨著我們一同往下看摟～
PTT網友推薦開架洗髮精挑選時應以免的配方
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲醛（Formaldehyde）
商品標籤當中包含：乙內酰脲、咪唑烷基脲、尿囊素，Allantoin、苯扎氯銨－BZK；會釋放微量甲醛（Formaldehyde），現在成為全球已知的致癌成分。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
商品標籤當中包含：月桂基醚硫酸鈉，SLES與所有以-eth結尾的配方（例如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等）；它們皆是被列為致癌的成分，因為他們與環氧乙烷－epoxyethane所反應產生的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤當中包含：聚乙二醇，PEG、吐溫80等；它們都被列于與環氧乙烷－epoxyethane生產出了化學反應後，會造成致癌物質的生產出。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺（amine）的成分
商品標籤當中包含：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺，DEA等；這些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類使得致癌風險的化學物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精商品應以免成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
商品標籤當中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等）；按照經濟合作與發展組織的基準，生產中使用的材料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，便不能生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
即使我們常常說【洗頭】，但是正確的看法實際上是【洗頭皮】才對，因為頭皮上的油膩並非這麼容易即能去除的，所以如果唯有使用清水洗頭，肯定會覺得難以清潔潔淨，而洗髮精的功用就是輔助頭皮清除多餘的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以消除這一些油污，是因為原料當中加了許多不同的配方。不過這一些成分對皮膚而言也可以說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師指出，【任一個一位皮膚科醫師都不會推薦說沒添加物的東西就必定比較好。即便是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】要點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以防止皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能夠參考。
髮絲的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程【一】先運用清水清潔一次毛髮
此過程可幫忙大家清除大多數髮絲表層的微小汙垢，讓後續洗髮精更簡易的起泡。
PTT推薦的洗頭過程【二】擠出恰當份量的頭皮種類洗髮精並且搓揉一直到起泡
若將尚未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將導致頭皮受損害，尤其是時常發生落髮問題與敏感性頭皮的各位。
PTT推薦的洗頭過程【三】運用兩手的指腹進行清洗
使用指腹清洗大概2至3分鐘左右，如果認為頭皮依然不乾淨可以再增添洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程【四】使用毛髮類型洗髮精於手起泡
搓揉直至起泡後開始清洗髮絲，必須盡可能以防頭皮碰觸。
PTT推薦的洗頭過程【五】進行每一天的護髮
根據自己的頭髮情形挑選合適的護髮商品。
PTT推薦的洗頭過程【六】使用吹風機將髮絲吹乾
此動作必須留意吹風機的溫度調整，建議使用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程【七】進行頭皮保濕
可以基於頭皮不同的情形調控過程以及產品，但萬萬不能輕忽補水的動作。
能夠每一日洗頭嗎？
自己的頭皮跟髮質及洗髮精都一定要衡量進去，基於台灣潮濕又濕熱的環境，每日洗頭沒有問題，但是要選擇合適頭皮情況的洗髮精，各位能查閱網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需依照自身的情形而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可以按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲勞感獲得緩解，倘若你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫師的推薦是看情形不需每一天都洗頭。
【洗頭】感覺起來只是生活小事，不過每個生活小事都可成為大事，PTT的推薦中有說到特別是像洗髮精這類會直接接觸頭皮，且吸收進皮膚及身體裡面的產品要更加留意，所以不止要挑選適合自身頭皮的商品，更要注意配方是不是不危險可靠。倘若難以詳細檢查每一個配方列表，PTT推薦民眾能先選擇具有標章認證的開架環保洗髮精，因為開架環保產品不但看重環境友善，與此同時也看重人體健康。
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