通常一般人都是覺得僅有夏天才需要認真選擇洗髮精來避免出油與頭皮屑，不過其實並非這樣！由於冬天的天候比較乾並且較冷，故冬天洗頭若選擇不對洗髮精，或不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能促成頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥跟癢等情形產出，因此如果是頭皮和髮質是偏乾燥類別的人，醫師評價可選擇增加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或專櫃洗髮精產品，和不要太過清潔頭皮，基本上每日最多洗一次頭便充分了；假使您的頭是偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等富含涼感配方的洗髮精產品，此外產品的選擇只須依據您的預算來購入，無論是開架或者是專櫃產品只須合適自己就能抑制頭皮變油同時也能夠減低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常見到的成分說明
大家運用網友評價的洗髮精的時候，不多人會詳細的去觀看洗髮精的成分解說，但這一些成分之中可能有一些物質會造成我們過敏甚至於中毒，下列我們將會評價洗髮精幾個常見到的成分給大家認識。
◆常見到的成分【1】：氯化鈉（Sodium Chloride）
一般當成富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，將促成頭皮乾燥及癢更加嚴重時，甚至是也許造成落髮。
◆常見到的成分【2】：乙二醇（Polyethelyne Glycol）
也常常作為洗髮精之中的增稠劑來運用，會讓頭皮更為乾。
◆常見到的成分【3】：二乙醇胺（Diethanolamine）和三乙醇胺（Triethanolamine）
兩者都是經常引發頭皮過敏，且將會破壞髮絲之中的物質，讓毛髮更為脆弱。
◆常見到的成分【4】：甲醛（Formaldehyde）
此種成分已經被許多國家避免運用了，非但將會導致肌膚過敏，也會增長致癌的幾率。
◆常見到的成分【5】：酒精（Alcohol）
多半的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸取大家髮絲當中的水分。
每天能清潔頭髮的次數
基本上每日清洗髮絲的次數，並沒正確的答案，不管是運用高手評價的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，關鍵還是務必根據各位的肌膚情形不相同來做判定，假使是青春期抑或是運動完之後，我們都會建議能清洗兩次且搭配達人評價的控油洗髮精，不過要記住，執行第二次清潔時，不可清洗太過於久且洗髮精不可以使用太過多。如果各位想要使用熱水清潔，那麼我們會推薦各位運用相比溫和的洗髮精。
挑選具有優秀保濕效果的專櫃洗髮精
一般達人評價的專櫃洗髮精都會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。假設毛髮是經常乾燥與分岔的大家，建議能夠購買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效用以外，還富含油溶性成分，使水分不易散失。除此之外，外加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也很人氣，因為清潔完以後會有清爽舒適的效用。但提到保濕的話，仍然為神經醯胺的功效最優秀。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕成分給各位，比如神經醯胺2型、神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺以及神經醯胺NS 二月桂酸酯等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒解，針對不同的病因可透過有些洗髮精商品和外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假設是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，如：伊曲康唑、氟康唑等，又或是抗發炎配方，譬如：焦油、吡硫鎓鋅，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般作用並不持久；故我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精成分，以1至2個星期為單位，輪替使用其中一種配方，若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就能改善頭皮屑。若是由於乾癬引發的頭皮屑，病程相比便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來讓病情更為穩定。倘若是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用焦油 tar oil製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的是，上列這些會導致頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師評價平時只要維持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依然不斷煩惱著大家嗎？假使使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精之後，照樣無改善這一些病徵的話，這麼一來我們推薦大家馬上去皮膚科院所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且洽詢醫生造成這一些病徵的關鍵原因。萬萬不能因為很癢就一直的抓，不然抓破皮會使得細菌感染或者其他更加慘重的病狀，例如禿頭或是乾癬，假如抵抗力不好的人，甚至是將會造成化膿以及發炎，這時便一定開刀處理了！
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