通常一般人都是認為只有炎炎夏日才需要細心挑選洗髮精來預防出油跟頭皮屑，但是其實並不是這樣！因為冬日的天氣比較乾且較冷，所以冬日洗頭若選擇不對洗髮精，或是不適合自己的洗髮精產品，事實上也有可能引發頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等等情況生產出，所以倘若是頭皮和髮質屬於偏乾燥種類的人，醫生評價可以選擇增加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精產品，以及別過度清洗頭皮，大多每一天最高洗一次頭就充足了；假設您的頭是偏油性，醫師評價挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，除此之外商品的選擇只須依據您的預算來購買，不論是開架或者專櫃產品只須合適自己便能抑制頭皮出現油光同時也可以降低頭皮屑發生機率！
洗髮精常見到的成分解說
大家使用網友評價的洗髮精時，很少人會詳細的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這些成分中或許有些物質會引發大家過敏甚至中毒，以下我們將評價洗髮精幾個常見到的成分給大家認識。
✽常見到的成分【壹】：氯化鈉 sodium chloride
一般作為富含SLS及SLES洗髮精之中的增稠劑，會導致頭皮乾燥與癢更為慘重時，甚至可能引發落髮。
✽常見到的成分【貳】：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常作為洗髮精中的增稠劑來運用，將會讓頭皮更乾燥。
✽常見到的成分【參】：二乙醇胺 diethanolamine與三乙醇胺 triethanolamine
兩者都是時常造成頭皮過敏，並且將損壞毛髮中的物質，讓頭髮更脆弱。
✽常見到的成分【肆】：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被許多國家防止運用了，不光將導致皮膚過敏，也會增多致癌的機率。
✽常見到的成分【伍】：酒精 alcohol
大部分的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸取我們頭髮之中的水分。
每天可以清潔頭髮的次數
實際上每一日清潔頭髮的次數，並無正確的答案，無論為運用達人評價的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，主要還是一定按照大家的皮膚情況不同來做判定，假如是青春期或者運動完之後，我們都會建議可清潔兩次且搭配高手評價的控油洗髮精，但是要切記，執行第二次清洗的時候，不能清潔過於久且洗髮精不可以運用太過於多。假設大家想要使用熱水清潔，那麼我們將推薦各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
選擇有優良保濕功效的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。假設頭髮為經常乾燥及分岔的各位，推薦可以買增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用之外，還富含油溶性配方，讓水分不易喪失。除此之外，添加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也十分熱門，因為清洗完以後將會有清爽舒適的效用。但提起保濕的話，照樣是神經醯胺的效果最出色。最終，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕成分給各位，像是神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺及神經醯胺NP等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可紓解，針對不一樣的病因可以透過某些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。若是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：氟康唑、吡硫鎓鋅等等，或抗發炎配方，譬如：吡硫鎓鋅、焦油，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不持久；因此我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精配方，以1到2個星期為單位，輪流使用其中一種成分，倘若頭皮屑又出現時，能換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬使得的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或tar oil 焦油來讓病情更為穩定。如果是濕疹促成的頭皮屑，也可以使用焦油（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，以上這些會造成頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫師評價平時只要維持規律的日常作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑依然一直煩惱著大家嗎？如果運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，照樣無改進這些症狀的話，這麼一來我們推薦大家立即去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且洽詢醫生促成這一些病狀的主要原因。千萬不能因為十分癢就持續的抓，否則抓破皮將導致細菌沾染抑或是其他更為慘重的症狀，比如禿頭或者乾癬，假使抵抗力不好的人，甚至於會造成化膿及發炎，這個時候便必須開刀解決了。
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