通常普通人都是覺得只有盛夏才需要認真挑選洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但是事實上並非這樣！由於寒冬的天氣比較乾且較冷，故寒冬洗頭若選擇錯誤洗髮精，或不合適自身的洗髮精產品，其實也有可能促成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等狀況產出，故如果是頭皮和髮質屬偏乾燥類型的人，醫生評價可以選擇外加富含蠶絲蛋白等較滋養配方的開架或專櫃洗髮精產品，及不要過分清潔頭皮，大致上每天最多洗一次頭便充分了；假設您的頭屬偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精商品，此外產品的挑選只需基於您的預算來入手，不管是開架或者專櫃產品只須合適自身便可抑制頭皮泛油同時也可減低頭皮屑出現機率！
洗髮精常看到的成分解說
大家運用網友評價的洗髮精時，很少人會仔細的去觀看洗髮精的成分解說，但這一些成分之中可能有一些物質將促成大家過敏甚至於中毒，以下我們將評價洗髮精幾個常看到的成分給各位認識。
◆常看到的成分【壹】：氯化鈉（Sodium Chloride）
通常做為富含SLS及SLES洗髮精中的增稠劑，將會造成頭皮乾和癢更加嚴重時，甚至是或許導致落髮。
◆常看到的成分【貳】：乙二醇（Polyethelyne Glycol）
也常常當成洗髮精中的增稠劑來使用，會讓頭皮更為乾燥。
◆常看到的成分【參】：二乙醇胺（Diethanolamine）與三乙醇胺（Triethanolamine）
兩者皆是時常促成頭皮過敏，且會破壞髮絲之中的物質，使頭髮更加脆弱。
◆常看到的成分【肆】：甲醛（Formaldehyde）
此種成分已被很多國家預防運用了，不僅將促成皮膚過敏，也將會增多致癌的可能性。
◆常看到的成分【伍】：酒精（Alcohol）
大多數的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取我們髮絲當中的水分。
每日可清潔毛髮的次數
其實每一天清潔毛髮的次數，並沒正確的答案，不論為使用高手評價的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，關鍵還是一定基於各位的皮膚情形不同來做判斷，若是青春期或者是運動完之後，我們都會建議可清潔兩次並且搭配高手評價的控油洗髮精，但要銘記，執行第二次清潔時，不可清洗過於久且洗髮精不能運用過分多。倘若各位想運用熱水清潔，那麼我們會推薦各位使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有出色保濕效果的專櫃洗髮精
一般高手評價的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效果，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。如果頭髮是時常乾以及分岔的各位，建議可以買附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用之外，還富含油溶性成分，使水分不易喪失。除此之外，添加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也很熱門，由於清潔完後將會有清爽舒服的作用。不過談起保濕的話，依然為神經醯胺的功效最優良。最終，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常見的保濕成分給大家，比方神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型以及神經醯胺NP等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物能舒解，針對不一樣的病因可透過某些洗髮精產品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假設是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，抑或是抗發炎成分，比如：水楊酸、焦油，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1～2個星期為單位，交替使用其中一種成分，假設頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗就能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或塔 tar來使病情更穩定。假使是濕疹造成的頭皮屑，也能使用焦油－tar oil製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這一些會導致頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價日常只要維持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢及頭皮屑還是一直煩惱著大家嗎？假如使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精以後，照樣沒有改進這一些病狀的話，這麼一來我們建議大家馬上去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，並且徵詢醫師使得這些症狀的主要因素。千萬不要由於十分癢便持續的抓，不然抓破皮會促成細菌傳染又或是其他更加嚴重的病狀，像是禿頭抑或是乾癬，假設抵抗力不佳的人，甚至將引發化膿與發炎，這個時候就必須開刀解決了～
參考資料