通常普通人皆是認為唯有夏日才需要仔細挑選洗髮精來預防出油與頭皮屑，但是基本上並非這樣！因為冬日的天氣比較乾燥並且較冷，所以冬日洗頭假設挑選不對洗髮精，或不合適自身的洗髮精產品，事實上也有可能引發頭皮出現油光、頭皮屑、頭皮乾燥跟癢等情況生產出，所以若是頭皮與髮質屬於偏乾種類的人，醫師分享能挑選增加富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精產品，和不要太過清潔頭皮，基本上每一日至多洗一次頭就充裕了；假設您的頭屬偏油性，醫師分享挑選添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精產品，此外商品的選擇只要根據您的預算來選購，不論是開架或專櫃商品只需合適自身就可抑制頭皮泛油同時也可降低頭皮屑產生可能性！
洗髮精常見到的成分介紹
大家運用網友分享的洗髮精時，較少人會詳細的去觀看洗髮精的成分說明，不過這些成分中可能有些物質將會使得我們過敏甚至中毒，以下我們將會分享洗髮精幾個常見到的成分給各位了解。
✽常見到的成分【一】：氯化鈉 sodium chloride
一般當成富含SLS及SLES洗髮精之中的增稠劑，將會使得頭皮乾燥及癢更為嚴重的時候，甚至可能促成落髮。
✽常見到的成分【二】：乙二醇 polyethelyne glycol
也常常做為洗髮精中的增稠劑來運用，將使頭皮更乾燥。
✽常見到的成分【三】：二乙醇胺 diethanolamine以及三乙醇胺 triethanolamine
兩者皆是常常引發頭皮過敏，且將損壞頭髮當中的物質，讓頭髮更加脆弱。
✽常見到的成分【四】：甲醛 formaldehyde
此種成分已被很多國家防止運用了，不只會使得皮膚過敏，也會增長致癌的可能性。
✽常見到的成分【五】：酒精 alcohol
大部份的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸取大家頭髮中的水分。
每日可以清洗頭髮的次數
基本上每天清洗頭髮的次數，並無正確的答案，不管為使用高手分享的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，首要還是一定根據各位的皮膚狀況不相同來做判別，若是青春期或是運動完之後，我們皆會推薦可以清潔兩次並且搭配高手分享的控油洗髮精，不過要切記，執行第二次清洗的時候，不能清潔太過久並且洗髮精不能夠運用過度多。假使各位想運用熱水清潔，那麼我們會建議各位運用相較溫和不刺激的洗髮精。
選擇具有出色保濕功效的專櫃洗髮精
一般達人分享的專櫃洗髮精都會具有保濕的效果，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。假使頭髮為經常乾燥及分岔的大家，建議能夠購入增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效外，還富含油溶性成分，使水分不易散失。同時，外加玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常熱門，因為清潔完後將具有清爽舒服的功效。不過提到保濕的話，依舊為神經醯胺的作用最優秀。最後，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕成分給各位，譬如神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型及神經醯胺NS 二月桂酸酯等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病徵，皆有外用藥物能夠紓解，針對不相同的病因可透過某些洗髮精產品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，像是：氟康唑、伊曲康唑等，或者抗發炎配方，像是：水楊酸、焦油，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不持久；因此我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1到2個星期為單位，交替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗便可以改進頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或塔（tar）來讓病情更加穩定。倘若是濕疹造成的頭皮屑，也能夠使用塔 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，以上這一些會促成頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫生分享日常只要維持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑依然不斷煩惱著各位嗎？若使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精後，依然沒有改進這一些病狀的話，這麼一來我們建議大家立即去皮膚科院所治療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，並且詢問醫生引發這些病狀的關鍵因素。千萬不能因為很癢便持續的抓，否則抓破皮將引發細菌沾染或者其他更為嚴重的病徵，比方禿頭或乾癬，倘若抵抗力不佳的人，甚至將會造成化膿和發炎，這時便一定開刀處理了～
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