通常一般人皆是認為只有夏天才需要認真選擇洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但基本上並不是這樣！因為冬天的天候比較乾燥且較冷，故冬天洗頭如果選擇不對洗髮精，又或是不適合自己的洗髮精產品，其實也有可能促成頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾和癢等等情形產出，故若是頭皮和髮質屬偏乾種類的人，醫生評價能選擇增加富含蠶絲蛋白等較滋潤配方的開架又或是專櫃洗髮精產品，與不要過於清洗頭皮，主要每日上限洗一次頭就足夠了；假設您的頭屬於偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，同時商品的選擇只要依據您的預算來買，不論是開架或者是專櫃產品只須適合自己便可以抑制頭皮出油同時也可以減低頭皮屑發生機率！
洗髮精常見的成分說明
大家運用網友評價的洗髮精的時候，不多人會詳細的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分中或許有一些物質會引發我們過敏甚至中毒，下述我們會評價洗髮精幾個常見的成分給大家了解。
◎常見的成分（1）：氯化鈉－sodium chloride
一般作為富含SLS和SLES洗髮精當中的增稠劑，會造成頭皮乾與癢更慘重的時候，甚至也許使得落髮。
◎常見的成分（2）：乙二醇－polyethelyne glycol
也時常當成洗髮精之中的增稠劑來運用，會使頭皮更加乾燥。
◎常見的成分（3）：二乙醇胺－diethanolamine以及三乙醇胺－triethanolamine
兩者都是經常造成頭皮過敏，且會損壞髮絲之中的物質，讓頭髮更為脆弱。
◎常見的成分（4）：甲醛－formaldehyde
此種成分已經被許多國家防止使用了，不僅將會導致皮膚過敏，也將增多致癌的可能性。
◎常見的成分（5）：酒精－alcohol
絕大多數的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸收大家毛髮之中的水分。
每天能清洗頭髮的次數
基本上每日清洗頭髮的次數，並沒有正確的答案，不管為運用達人評價的洗髮精或是沒牌子的洗髮精，首要還是務必基於各位的肌膚情況不一樣來做判別，假設是青春期抑或是運動完後，我們都會推薦能清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，但要記得，執行第二次清潔的時候，不可清潔太過於久並且洗髮精不可以使用過度多。假如各位想使用熱水清潔，那麼我們將會推薦各位使用相比溫和的洗髮精。
選擇具有優秀保濕效用的專櫃洗髮精
通常高手評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的功效，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。倘若頭髮為經常乾和分岔的各位，推薦能購入增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用外，還富含油溶性成分，使水分不易散失。並且，添加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，因為清洗完以後將會具有清爽舒適的效果。但談到保濕的話，仍然為神經醯胺的效用最優良。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給各位，比方鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型和神經醯胺NP等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒解，針對不同的病因可以透過有一些洗髮精產品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎促成的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：氟康唑、吡硫鎓鋅等等，或者抗發炎配方，像是：吡硫鎓鋅、希爾生，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不持久；因此我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精配方，以1－2個星期為單位，輪流使用其中一種成分，倘若頭皮屑又出現時，能換成另一種配方的洗髮精來洗頭，交替著洗就能夠改善頭皮屑。若是由於乾癬導致的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或tar oil 焦油來讓病情更加穩定。假使是濕疹促成的頭皮屑，也能使用塔（tar）製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這些會造成頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師評價平常只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢和頭皮屑還是持續麻煩著大家嗎？倘若使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精後，依舊無改進這一些病徵的話，如此一來我們推薦大家馬上去皮膚科院所治療，運用醫師評價的專櫃洗髮精，且請問醫生使得這一些病徵的首要因素。萬萬不可由於非常癢就不斷的抓，否則抓破皮會使得細菌感染或是其他更慘重的病徵，例如禿頭或者乾癬，假如抵抗力壞的人，甚至將會引發化膿和發炎，此時便必須開刀處理了～
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