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配方奶沖泡|水與奶粉倒入的順序是?推薦的熱水溫度是多少?

寶寶剛出生時十分脆弱,不論是於生活上或者是其它方面,都是需要爸爸媽媽非常小心的照顧。沖泡奶粉的時候更不可掉以輕心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,若沒有依照營養師推薦的流程去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨我們一起來看看吧!

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲上述的寶寶所飲用的奶粉稱成長奶粉,鐵質、醣類與蛋白質的種類比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期除了要補充熱量外,也務必重視營養均衡,推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方法,幫忙寶寶得到更多營養素。

現今的爸媽都非常忙碌,無法給寶寶食用母乳,這個時候可選擇配方奶來搭配著食用,補給缺乏的營養素,推薦家長在選購的時候,除了看一看網上網友推薦的知名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常缺少的,針對不夠的營養素,便可以找到最適合寶寶的了。

 

寶寶的奶粉應該怎麼泡?

◆首先要準備好已煮沸的水,水需要沸騰1~3分鐘後保溫。

◆一定依照罐上推薦的沖泡比例以及方法,千萬不要自行調控水或是奶粉量。

◆以70度的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計算。

◆沖泡完奶粉後一定冷卻至與體溫相似的溫度,大約38度,再讓寶寶喝,以防造成寶寶燙傷。推薦可以將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是浸泡冷水來減低奶水溫度。

◆配方奶應該在沖泡以後的2小時(HR)內飲用完畢,室溫下置放超過2小時(HR)的配方奶就要丟掉,以防配方奶遭到污染。假如置放在5度以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(HR)。

 

餵奶時的注意事項

爸媽運用單手將寶寶抱著,使寶寶上身緊靠在肘彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大概呈現45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管中,或許引發中耳炎。

奶瓶角度過分高過分低都不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,根據剩下的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要握太過於斜,預防配方奶流過分快。

若寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,通常手指或是腳趾可能會張開,或者是把奶瓶推開,這時要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。

 

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