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配方奶沖泡|水與奶粉倒入的順序是?推薦的熱水溫度是多少?

母乳是每一個寶寶補給營養的第一選擇,但是如果媽媽無法餵奶,推薦爸媽也能夠經由配方奶來幫忙寶寶補給營養,但是配方奶的沖泡流程十分重要,也有許多務必注意的要點,但是這些重點卻常常被大家怠忽,甚至於某一些販賣奶粉的商家提供不對的沖泡方式給家長。為了讓每個爸媽都能夠使用對的方法泡奶粉,下述推薦一些知識給各位。

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉,醣類、亞麻油酸跟鈣質的種類比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不僅要補充熱量以外,也務必重視營養均衡,推薦爸媽能夠採用少量多餐的方法,幫忙寶寶擁有更多營養素。

現今的爸媽都相當繁忙,難以給寶寶餵食母乳,這時候可以選擇配方奶來配合著食用,補充不足的營養素,推薦爸爸媽媽在入手的時候,除了瞧瞧網路上網友推薦的有名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常欠缺的,針對欠缺的營養素,就能找到最合適寶寶的了。

 

說明幾個沖泡奶粉的訣竅

△起初要準備好已煮沸的水,水要沸騰1~3分鐘之後保溫。

△一定基於罐上推薦的沖泡比例與方式,千萬不要自行調整水抑或是奶粉量。

△以70℃的熱水沖泡奶粉,推薦運用溫度計來量測。

△沖泡完奶粉後一定冷卻至與體溫類似的溫度,大約38℃,再讓寶寶飲用,避免促成寶寶燙傷。推薦能將奶瓶用水龍頭沖水,或者浸泡冷水來減低奶水溫度。

△配方奶應該在泡後的2小時(hr)以內飲用完畢,室溫下擺置高於2小時(hr)的配方奶便要丟掉,避免配方奶遭受污染。假使置放在5℃以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(hr)。

 

餵奶的方法

爸媽使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上半身緊靠在肘彎裡,手臂托住屁股,讓寶寶大概表現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管中,可能導致中耳炎。

奶瓶角度太過高過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大約45度,按照剩下的奶量再調整角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿太過於斜,避免配方奶流太過快。

假設寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或是腳趾或許會張開,又或是把奶瓶推開,這個時候需留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦將手握在奶瓶下緣。

 

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