正確地選擇床墊能大幅度增加大家的睡眠品質。出色的床墊供應大家身體充足的支撐效能，讓大家入睡的時候能夠更加紓壓，如此一來平常身體痠痛的狀況便能有用地減少。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設微微搜索便可以發覺，床墊依照結構分為獨立筒式、連結式、串聯式和記彈式等等。經常被推薦的床墊種類很多，不過絕對不能僅是依照網友推薦就挑選一樣的床墊，因為每一個人對床墊的愛好皆會不相同，一定自己尋找床墊的知識，且依照自己的需求選擇適合的床墊。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
構成獨立筒床墊的主要結構就是獨立筒彈簧，獨立筒彈簧由於為個別的單體，因而彈簧跟彈簧之間不會互相影響，相當推薦使用在雙人床墊，而各位了解這一些獨立筒彈簧為怎樣製做的嗎？PTT網友來解答，製造商會將條狀的高碳鋼碾壓之後變比較細的鋼線，再使用高溫烘烤製作成彈簧的狀態，最後再使用不織布把獨立筒彈簧各別裝起，且串成一長條的模樣，也因為使用不織布裝袋，因此也被稱做袋裝彈簧，各位在選擇床墊類別的時候，能挑選這種類別的床墊來增長入睡的舒適感喔！
那麼究竟什麼是連結式彈簧床墊呢？連結式彈簧床墊主要是經由串連的鋼線、邊框的鋼線及彈簧粒所構成的，由於側邊的彈簧有與邊框的鋼線相連接，因此在床上移動造成的正負壓，側邊的彈簧可以支撐住，另外連結式彈簧床墊和獨立筒個別獨立支撐的特點不相同，連結式彈簧床墊為相互銜接支撐的，等於是整張彈簧網在支撐身體的重量。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
1.依據味道分辨
自然乳膠有一點乳香的味道，但人造乳膠具有一絲絲香精及化學藥品刺激的味道。
2.依據色彩分辨
自然乳膠床墊的顏色通常都會較黃，但人造乳膠的色彩近乎是純白色，推薦各位倘若覺得床墊顏色過於白便要注意也許是人工乳膠。
3.依據氣孔分辨
自然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製做的時候氣孔分佈很具有規則。
4.依據摺皺分辨
自然乳膠具有許多的摺皺和紋理，也具有細微的裂縫。人造乳膠床墊的外層相當平整柔潤。
5.依據延展性分辨
自然乳膠的延展性十分優秀，不論拉或者是捏皆是不會斷掉的，相反的人造乳膠遭受拉扯的時候常常斷掉。
6.依據手感分辨
自然乳膠手感十分舒適且彈力相當優良。無論按或是扭曲都能立即回復本來的樣子，PTT網友推薦各位於店鋪買的時候都可先碰觸看看床墊的手感之後再決策是不是需要購入。
五種不同類型的床墊尺寸
實際上床墊大小的換算方式非常簡單，以臺灣為例，床墊尺寸的基準單位為尺，1尺等於30.3CM，而絕大部分的PTT網友會為方便推算就自行減低0.3CM，實際上不太推薦各位這樣做，假如少了這0.3CM就相當有可能會購買到大小不合適的床墊，因此推薦各位在丈量大小時還是需要精確一點較好，而下方也將解說幾項台灣常見的床墊大小給各位做參考。
△標準單人床尺寸：3乘以6.2尺
△加大單人床尺寸：3.5乘以6.2尺
△標準雙人床尺寸：5乘以6.2尺
△加大雙人床尺寸：6乘以6.2尺
△特大雙人床尺寸：6乘以7尺
十大PTT人氣品牌床墊
無論為國外享譽盛名的床墊品牌代理或本土生產商製造的床墊，在PTT上都有高關注度，要在這一些品牌當中做選擇，推薦你不止要挑選一個評分高且傑出的床墊品牌之外，還必須判斷自己的需求以及預算。下列歸類了PTT上網友推薦的幾項人氣床墊品牌唷！
△眠豆腐：以網路聲量打造品牌知名度
△佶豐床墊：眾多政府機關指定用床
△床的世界：多品牌行銷，打造高知名度
△德泰床墊：超過一甲子的床墊製造經驗
△龍馬名床：首創棒球球星代言床墊
△悅夢床墊：「全國首創」主動床墊保養服務
△老K牌彈簧床：產量大、交貨快速
△世大化成：泡棉床墊專家
△綠樣實業：以AI技術量身打造床墊
△凡達床業：承襲精品床墊技術
什麼時候最適合運用薄床墊？
大家絕對要留意，想提升睡眠品質，必須挑選具有支撐脊椎與放輕鬆肌肉兩個能力的薄床墊。許多薄床墊只有紓壓肌肉不過支撐的能力時常欠缺。支撐能力短缺的薄床墊盡量不要長期使用。那什麼時候有運用薄床墊的需要呢？下列推薦有些合適運用薄床墊的良機。
△運用在日系地板時薄床墊能非常便捷地收納。
△孩童雙層床抑或是上下舖十分適合運用薄床墊。
△學校宿舍運用薄床墊也相當方便。
△本來的床墊過度硬的時候，推薦能增添一層薄床墊，增加舒適度。但是假使原本的床墊遭到受損又或是太過於軟，便不要使用薄床墊了。
挑選枕頭時一定要注意枕頭的高度！
選擇床墊時不止需要注意脊椎的曲線以外，也相當推薦大家注意搭配的枕頭，因為枕頭高度錯誤都會影響大家的頸椎曲線與入睡水平，而枕頭高度的挑選會由於男女人體比例以及肩膀寬度或正睡側睡的入睡習慣而有所不一樣，試躺時推薦各位要依照平時入睡的習慣來挑選~
△挑選正確的枕頭高度
實際上跟挑選床墊的方式相同，便是大家頸部的脊椎要和站立的時候相同，讓身體呈現天然的Ｓ曲線，側睡時則使脊椎呈現一直線，這樣一來才有契合人體工學，睡整晚也不會覺得不舒適。
△枕頭高度錯誤
當覺得下巴向下壓且具有低頭或者是抬頭的感受就是枕頭高度錯誤，長期下來易產生落枕、打呼等等的問題，推薦各位倘若對枕頭高度的選擇具有其他特殊需要，能夠尋找專業醫師的幫忙會比較適當。
要怎麼判斷床墊是太軟還是太硬？
人體的形狀從側面看為S型，因此于平躺床墊的時候腰部為懸空而背部與臀部是貼著床的，而下方將推薦一些觀念給大家瞭解床墊軟硬會帶來怎麼樣的影響，趕快一起看下去吧！
△床墊的硬度過高
倘若起床時腰部會感到痠痛表示床墊的硬度過高，床墊沒提供足夠的包覆力支持腰部，使腰部一直處在懸空的狀況因此覺得不舒服。(這個指起床的時候短時間感到的痠痛，倘若是長時間的痠痛推薦還是找醫師的幫忙。)
△床墊的硬度過低
若睡起來時背部感到痠痛代表床墊的硬度過低，床墊難以接受身體的重量，造成睡著時脊椎持續往下沉，便會使背部不由自主不斷使力，因此才會覺得痠痛。
防止彈簧床凹陷的秘訣
1.別在床墊上進行踩踏或者是跳躍的動作，避免讓彈簧床的支撐結構損害。
2.推薦選購高碳鋼類別的彈簧床墊，建議各位絕對不能由於比較經濟實惠，便入手時常凹陷的鐵製類別彈簧床墊。
3.推薦每1個月便把床頭以及床尾調換方向，使整個彈簧床墊受力能達到平均的效果。
4.選購彈簧床墊時，務必向門市拿取保固書，維護自己的權利。
如何清潔床墊上不同類型的汙漬
當你要清潔微小髒污與異味的時候，推薦能夠使用吸塵器去除床墊外層的頭髮或皮屑，那樣一來非但能有效用的去除髒污以外，也可以防止細菌滋長，若床墊有異味的話則能將小蘇打粉灑於床墊表面，等候1小時（hr）上下以後再運用吸塵器消除，這樣一來就可有效的除去異味。
清潔沾上經血與飲品的床墊的時候，推薦可使用肥皂水又或是雙氧水配合牙刷進行清潔，而假如是沾飲品的話一定肯定要當下立刻使用抹布擦乾淨，免得讓飲料滲入床墊中，接著再運用小蘇打水與比較溫和的清潔劑搭配抹布于髒污地方執行按壓便可，若仍然無法清潔乾淨則可運用牙刷小力的刷洗，然後再運用除濕機烘乾或者是放置于空氣通風的空間晾乾。
清潔發霉床墊與黃斑的時候推薦大家可將小蘇打粉、酒精與肥皂水混合之後再使用，那假如為較難纏的髒污就可執行重複清潔，接著再使用除濕機與冷風吹風機吹乾便可。
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