挑選適合的床墊對於提高睡眠品質相當有用。傑出的床墊可以供應身體較充裕的支撐效能，使身體有效用地放輕鬆並且大大增加睡眠品質，那樣一來身體才能夠防止痠痛的狀況。市面上床墊的類別有許多，許多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可分為連結式、記彈式、高回彈式又或是串聯式等。倘若想從各種各樣的床墊類別當中迅速尋找出合適自己的床墊，就不能僅是依據網友推薦的類別挑選，反倒是一定先瞭解形形色色床墊的常識後，再依據自身的愛好挑選。
床墊的尺寸與規格解析
（3）進口床墊的尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（公分（cm））
（1）學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（公分（cm））
（2）兒童床墊的尺寸寬度為90、120、150這幾種，長度為190（公分（cm））
（4）單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（公分（cm））
（5）雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（公分（cm））
床墊的尺寸一般皆是運用台尺來運算，而1台尺就等於30.3公分（cm）。以上先依據了各位知曉的單位說明幾款常見到的床墊尺寸，但PTT鄉民一樣推薦各位萬萬不可因為便捷計算使自身買到一張尺寸不合適的床墊。
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