挑選適合的床墊對於增加睡眠品質很有效用。優秀的床墊可以供應身體比較足夠的支撐效能，讓身體有效果地放輕鬆且大幅提高睡眠品質，那樣一來身體才能預防痠痛的情況。市面上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自己喜歡的床墊品牌，依據床墊的結構又能分為獨立筒式、高回彈式、串聯式或是記彈式等等。假設想從五花八門的床墊種類當中快速找到合適自身的床墊，便不能夠只是根據網友推薦的種類挑選，反倒是一定先瞭解形形色色床墊的常識以後，再依據自己的喜好選擇。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸一般都是使用尺來計算，1尺等同30.3CM，而大多數人經常為了便捷換算便省去了後面的0.3CM，不過PTT鄉民覺得其實少了這0.3CM便將使得許多的誤差，因此推薦各位萬萬不可由於方便換算便使自己購買到一張尺寸不合適的床墊，接著下面也分享了幾項臺灣一般的床墊尺寸讓大家做參考。
◆標準單人床尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
◆加大單人床尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
◆標準雙人床尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
◆加大雙人床尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
◆特大雙人床尺寸：（寬）6x（長）7尺
參考資料
台灣床墊尺寸有哪些?台灣IKEA跟台規尺寸差異? 日本床 …