選擇合適的床墊對於提高睡眠品質很有效。優秀的床墊可供身體比較足夠的支撐能力，使身體有效果地放輕鬆且大幅提升睡眠品質，這樣一來身體才能夠避免痠痛的情況。市場上床墊的類別有許多，很多網友皆會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的結構又可分串聯式、記彈式、高回彈式或連結式等。若想要從形形色色的床墊類別之中迅速尋找出合適自己的床墊，就不能夠只是依照網友推薦的類別挑選，反倒必須先了解琳瑯滿目床墊的常識之後，再按照自身的喜好挑選。
何謂獨立筒彈簧及連結式彈簧？
大家在挑選床墊時，經常看到或者是聽見獨立筒彈簧床墊跟連結式彈簧床墊，那麼究竟何謂獨立筒彈簧跟連結式彈簧床墊？推薦各位一起來看看下面針對兩個的說明囉！
基本上獨立筒彈簧就是把高碳鋼條碾壓之後變比較細的鋼線，再運用高溫烘烤製做成彈簧的模樣，最終再運用不織布把獨立筒彈簧各自裝起來並且串成一長條的模樣，這些就是獨立筒床墊的基礎結構，假如大家是兩人睡同一張床，那將會比較推薦運用獨立筒彈簧床。
而連結式彈簧床墊主要是透過邊框的鋼線、串連的鋼線以及彈簧粒所組成的，根據PTT鄉民分享的相關消息可以瞭解到，邊框的鋼線因為與側邊的彈簧連接，因此能支撐住身體上下床時的壓力。除此之外連結式彈簧床墊與獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不相同，連結式彈簧床墊是互相連接支撐的，等於是整張床墊在支撐人體的重量。
床墊凹陷怎麼辦？
(1)不要在床墊上執行踩踏或是跳躍的動作，以防使彈簧床的支持構造損害。
(2)推薦選購高碳鋼類別的彈簧床墊，建議各位千萬不能因為較便宜，就入手常常凹陷的鐵製類別彈簧床墊。
(3)推薦每四週便將床頭及床尾變換方向，讓整個彈簧床墊受力可以達到均勻的功效。
(4)購買彈簧床墊的時候，一定向店家拿取保固書，保護自己的權利。
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