正確地挑選床墊可以大大提高我們的睡眠品質。優秀的床墊供大家身體充分的支撐效能，讓大家睡眠的時候能夠更加放輕鬆，那樣一來日常身體酸痛的情況就能有效用地降低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設微微搜索就可察覺，床墊基於結構分成高回彈式、記彈式、連結式及獨立筒式等等。經常被推薦的床墊類別很多，但萬萬不能僅是依照網友推薦就選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的愛好皆會不同，必須自身尋找床墊的常識，並且依照自身的需求挑選適合的床墊。
如何計算床墊的尺寸？
床墊的尺寸一般都是運用台尺來推算，1台尺等同30.3公分，而不少人常常為了便利推算便省略了後面的0.3公分，但是PTT網友覺得事實上少了這0.3公分就將會使得很多的誤差，因此推薦大家萬萬不可因為便捷換算就讓自己入手到一張尺寸不合適的床墊，接著以下也分享了幾項臺灣一般的床墊尺寸給大家做參考。
●單人床（標準型）尺寸：（寬）3x（長）6.2台尺
●單人加大尺寸：（寬）3.5x（長）6.2台尺
●雙人床（標準型）尺寸：（寬）5x（長）6.2台尺
●雙人加大尺寸：（寬）6x（長）6.2台尺
●雙人特大尺寸：（寬）6x（長）7台尺
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