選擇合適的床墊對於提高睡眠品質十分有用。優良的床墊可供給身體比較充裕的支撐作用，使身體有效用地放輕鬆並且大幅增加睡眠品質，那樣一來身體才可防止酸痛的情形。市場上床墊的類別有許多，很多網友都會推薦自身喜愛的床墊品牌，依據床墊的結構又能分連結式、記彈式、高回彈式或者是獨立筒式等。假設想從林林總總的床墊類別之中快速找到合適自身的床墊，便不能夠只是基於網友推薦的類別挑選，反倒是必須先了解五花八門床墊的常識之後，再按照自己的嗜好選擇。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊類別，不過乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後將凝固成膠狀，因而才會被稱乳膠。乳膠主要生長在赤道周圍的熱帶雨林環境，由於氣溫、土壤以及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質很傑出，現今主要提供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等等。而為何它會被推薦用來製做床墊呢？事實上是由於乳膠被製做成床墊以後，能使床墊有防蟲、無毒以及舒服不易變形等優勢。
正確的床墊使用方法與適合的床墊厚度
（壹）讓硬床更加柔軟
推薦可以在原本的床墊上面擺置厚度5公分、7.5公分或者10公分的乳膠床墊，這麼一來床墊便可變更為軟綿綿。不過必須留意原本的床墊彈簧是否有損害或是下陷的情形，若有這樣的狀況發生，推薦再度入手新的床墊，不要運用乳膠床墊。
（貳）讓軟床更為硬
可以增添厚度高於7.5公分的乳膠床墊，增加原本床墊的支持作用，使床墊比較有彈性。假使本來的床墊支撐缺乏或有下陷的狀況產生，推薦可以直接選購全新的床墊。
（參）讓老舊的床墊晉升
推薦在陳舊的床墊上使用厚度7.5公分抑或是10公分的乳膠床墊便能讓床墊剎那晉級。但床墊彈簧假使有損害或者是下陷的情形推薦直接買全新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板之上
能夠使用厚度高於10公分的乳膠床墊，這個方式合適任何人。
（伍）直接使用在床架上面
推薦運用厚度超過10公分的乳膠床墊，並且任一個人都能運用。
乳膠床墊可以防塵蟎抗過敏嗎？
乳膠床墊的製做原料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲與防蟎的效用。
通常塵蟎喜歡有縫隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製造的，表層滑潤無間隙，讓塵蟎無地方能鑽，能夠有效的達成防蟎的效果，降低塵蟎黏著，進而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是有防蟎功用的！容易過敏的人除了推薦挑選天然乳膠床墊之外，PTT網友還推薦能附加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊當中躲藏，對於防止過敏的效果更加良好。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
（壹）可以根據味道來辨別
自然乳膠有些許乳香的味道，但人工乳膠有一些香精和化學藥品刺激的味道。
（貳）可以根據色彩來辨別
自然乳膠床墊的色澤一般都會比較黃，但是人工乳膠的色調幾乎是純白色，推薦大家若認為床墊色彩過於白便需留意可能為人工乳膠。
（參）可以根據氣孔來辨別
自然乳膠氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列，人工乳膠在製作的時候氣孔分佈很有規則。
（肆）可以根據摺皺來辨別
自然乳膠具有許多的摺皺和紋理，也具有微小的裂縫。人工乳膠床墊的表層很平坦滑潤。
（伍）可以根據延展性來辨別
自然乳膠的延展性非常優良，無論拉抑或是捏皆是不會斷掉的，相對的人工乳膠遭到拉扯的時候常常斷裂。
（陸）可以根據手感來辨別
自然乳膠手感十分舒適且彈力相當優良。無論按壓或者扭曲都能立刻復原原本的狀態，PTT鄉民推薦大家于店鋪買時都可以先碰觸看看床墊的手感以後再決定是不是要購入。
相關資料