正確地選擇床墊可大幅度提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供我們身體充分的支撐功用，使大家睡眠的時候可以更放輕鬆，那麼一來日常身體痠痛的情況就可以有效果地減少。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，若微微搜尋便能夠察覺，床墊根據構造分記彈式、獨立筒式、連結式和高回彈式等等。常常被推薦的床墊種類很多，不過萬萬不可只是按照網友推薦就選擇一樣的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不同，一定自己搜索床墊的常識，並且根據自身的需要選擇合適的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊種類，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，但你們曉得乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每天約可以採集250到300毫升左右的樹汁，經過加工後能夠製作成許多不相同的商品，床墊便是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將會很平滑且無氣孔，對身體的服貼性十分高，因而才會是大多數人購買的推薦最佳選擇。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
○讓硬床變軟推薦運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊便能夠有效果的讓硬床變軟，但是一定注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假設有下陷的狀況將推薦大家直接替換新的床墊。
○讓軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前一定確定床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將會增長原本床墊的重量，若床墊已下陷將推薦各位直接替換床墊。
○讓舊床升級推薦運用厚度7.5到10cm的乳膠床墊：
運用之前務必注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假設床墊已經下陷，會推薦大家直接汰換床墊。
○直接睡在地板或者床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製作材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的作用。
通常塵蟎鍾愛有隙縫可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製造的，表面滑順沒有隙縫，讓塵蟎沒有地方可以鑽，能夠有效用的達到防蟎的效用，減低塵蟎黏著，進而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是有防蟎功用的！易過敏的人不但推薦挑選天然乳膠床墊外，PTT鄉民還推薦可增添孔徑細小的防水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進床墊當中躲藏，對於預防過敏的作用更出色。
乳膠床墊如何分辨真假？
(1)味道
天然乳膠具有一點點乳香的氣味，但是人工乳膠有一些些香精以及化學藥品刺激的氣味。
(2)色彩
天然乳膠床墊的色彩通常都會比較黃，但是人工乳膠的色彩近乎為純白色，推薦大家假如覺得床墊顏色太過白就要留意或許是人工乳膠。
(3)氣孔
天然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製作時氣孔分佈非常有規則。
(4)摺皺
天然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也具有細小的裂縫。人工乳膠床墊的外層非常平坦柔順。
(5)延展性
天然乳膠的延展性非常優秀，不論拉或捏都是不會斷掉的，相對的人工乳膠受到拉扯的時候常常裂開。
(6)手感
天然乳膠手感相當舒服且彈力很優秀。不管按壓又或是扭曲都能立刻還原本來的狀態，PTT網友推薦大家於店面購入時都能先觸及看看床墊的手感後再決定是否需購入。
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