挑選合適的床墊對於提高睡眠品質相當有效用。優秀的床墊能夠提供身體較足夠的支撐效能，讓身體有效用地放輕鬆並且大幅提高睡眠品質，這麼一來身體才可防止酸痛的狀況。市面上床墊的類別有許多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的構造又能分成記彈式、連結式、獨立筒式或高回彈式等等。倘若想要從琳瑯滿目的床墊類別中迅速尋找到合適自身的床墊，便不能夠僅是根據網友推薦的類別挑選，反而務必先認識五花八門床墊的常識之後，再根據自己的嗜好挑選。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款常看到並且常聽到的床墊類型，也常常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們知道乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每日大約能夠採集250～300ml左右的樹汁，通過加工以後能製造成許多不相同的產品，床墊就是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將很平滑並且無氣孔，對於身體的服貼性很高，因此才會是大部分的人購買的推薦最佳選擇。
床墊資訊分享：使用技巧＆推薦厚度
（1）使硬床更加柔軟
推薦可在本來的床墊上置放厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）又或是10公分（cm）的乳膠床墊，這樣一來床墊就可變更為軟綿綿。不過一定留意原本的床墊彈簧是否具有損傷或是下陷的情況，假使有這樣的狀況出現，推薦再次購買全新的床墊，不要使用乳膠床墊。
（2）讓軟床更加硬
能增加厚度大於7.5公分（cm）的乳膠床墊，增添原本床墊的支持功用，讓床墊較有彈性。假如原本的床墊支撐不夠或者是有下陷的狀況產生，推薦能夠直接選購新的床墊。
（3）使老舊的床墊升等
推薦在舊的床墊上方運用厚度7.5公分（cm）或10公分（cm）的乳膠床墊即能讓床墊剎那升等。但是床墊彈簧假使具有損壞或者下陷的情形推薦直接選購全新的床墊。
（4）直接使用在木質地板上方
能夠使用厚度大於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方式適合任何人。
（5）直接運用在床架上方
推薦運用厚度高於10公分（cm）的乳膠床墊，並且任何人都可使用。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製作原料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲與防蟎的效用。
通常塵蟎喜愛有隙縫可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製作的，表面滑潤無縫隙，讓塵蟎無地方能鑽，能有效果的達成防蟎的功效，降低塵蟎沾黏，進而減少塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功用的！容易過敏的人不僅推薦選擇自然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦能添加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進去床墊之中躲藏，對防止過敏的效用更為好。
如何辨別乳膠的種類？
○人造合成的乳膠床墊色澤貼近純白色，而天然乳膠床墊色澤偏黃。
○人造乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。通常廠商在製作時會於人工乳膠之中外加一些的香精來蓋上氣味，因而PTT鄉民較不推薦對味道敏銳的人運用人造乳膠床墊。
○人造乳膠床墊相當平整且表層手感會非常細滑，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且具有微小裂縫。
○人造乳膠於定型的時候氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列。
○天然乳膠手感舒適感與彈力良好，不論是按壓或者變形都可馬上復原原本的模樣。
○人造乳膠只須經過拉扯便非常容易裂開，而天然乳膠延展功效很好，就算拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因而比較推薦各位選擇天然乳膠的床墊。
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