挑選適合的床墊對於增加睡眠品質很有效果。傑出的床墊能供給身體較足夠的支撐能力，讓身體有效果地紓壓並且大幅增加睡眠品質，那樣一來身體才能夠預防痠痛的情況。市面上床墊的類別有很多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依據床墊的結構又可分為連結式、串聯式、記彈式或是獨立筒式等。如果想從林林總總的床墊類別之中迅速找出適合自己的床墊，便不能僅是基於網友推薦的類別選擇，反而一定先瞭解各式各樣床墊的知識以後，再依據自己的愛好挑選。
為何記憶棉又稱為太空記憶棉？
絕大多數人經常推薦購入記憶床墊，在PTT上也常常看到人氣的記憶棉推薦文。到底什麼叫做記憶棉呢？記憶棉便是具有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力的時候可以剛好貼服施壓東西的狀態，遭受壓力的面積若增長，完全壓力就會減低，且沒明顯的反作用力，因此可有效地吸收五花八門的碰撞，並且讓人體的壓力降低。躺上記憶床墊一下下以後，記憶床墊會貼服大家的人體，就像有記憶一般銘記我們的身體，因而才被稱做記憶棉。記憶棉常常被使用在太空船上，因而記憶棉又稱為太空記憶棉。因為記憶棉的材質是低反發和黏彈性的種類，遭受壓力時將會變形但不會發生反彈，且使用手掌按以後，記憶棉上將留下手的痕跡，接著漸漸地還原原本的樣子，因此有一些人將記憶棉稱為慢回彈泡棉與惰性海綿。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款非常多人推薦的床墊類型，不過乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度以後會凝固成膠狀，因而才會被稱為乳膠。乳膠主要生長於赤道旁邊的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤以及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質十分出色，現今主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製造床墊呢？基本上是由於乳膠被製造成床墊後，可以讓床墊具有防蟲、無毒與舒適不易變形等等好處。
說明天然乳膠與記憶海綿的差別
首先為天然乳膠床墊，這個床墊跟記憶海綿不相同的是它的彈性較出色，相較記憶海綿而言它的回彈速度比較快速，可以更加服貼人體的曲線，比較不會讓人體有卡住下沉的感覺，此外乳膠床墊的製做材料為選用環保沒毒的自然橡膠，該材質對過敏的朋友來說是個非常推薦的床墊選擇。
即使記憶海綿床墊的彈力沒乳膠床墊來的好，但也由於它回彈速度比較慢的原因，讓它于舒適性上更加勝過乳膠床墊，除此之外，記憶床墊款式相比乳膠床墊有更加多的選擇，譬如矽膠泡棉、記憶海棉跟惰性泡棉等等，每一個款式皆有各自的特性，PTT網友推薦大家可依據自己的需要去做挑選。
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