正確地選擇床墊可以大幅提高大家的睡眠品質。傑出的床墊供應我們身體充裕的支撐效能，使我們睡覺的時候可更為紓壓，那樣一來平時身體痠痛的情形便能夠有效地減低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假設稍微找尋便能夠察覺，床墊依據構造分獨立筒式、高回彈式、連結式與記彈式等。時常被推薦的床墊類別很多，但是絕對不能只是按照網友推薦就挑選相同的床墊，由於每個人對床墊的喜好都會不同，必須自身尋找床墊的常識，並且根據自己的需要挑選合適的床墊。
床墊尺寸介紹（單人床、加大單人床、雙人床、加大雙人床、特大雙人床）
實際上床墊大小的運算方式十分簡易，以臺灣為例，床墊尺寸的基準單位為尺，1尺等同30.3cm（公分），而絕大多數的PTT網友會為了要方便計算就自行減低0.3cm（公分），基本上不太推薦各位這樣做，如果少了這0.3cm（公分）就很有可能會選購到大小不適合的床墊，因此推薦各位于計算大小時還是需精確一點比較好，而下面也會解說幾種台灣常見到的床墊大小給各位做參考。
●單人床（標準型）尺寸為3×6.2尺
●單人加大尺寸為3.5×6.2尺
●雙人床（標準型）尺寸為5×6.2尺
●雙人加大尺寸為6×6.2尺
●雙人特大尺寸為6×7尺
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