正確地挑選床墊可以大幅增加大家的睡眠品質。出色的床墊供給大家身體夠的支撐能力，讓我們睡眠時可更為紓壓，這樣一來平時身體酸痛的狀況便能有效果地減少。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假使微微搜尋就可以察覺，床墊依據結構分記彈式、獨立筒式、連結式與串聯式等等。常常被推薦的床墊種類很多，但是絕對不能只是依照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不同，必須自己搜尋床墊的知識，並且根據自己的需要挑選適合的床墊。
不同類型的床墊尺寸、規格
床墊的尺寸一般都是運用尺來推算，1尺等於30.3公分，而大部分的人經常為了方便計算便減少了後面的0.3公分，但PTT鄉民認為實際上少了這0.3公分就會使得許多的誤差，因此推薦各位千萬不能因為方便運算便讓自己選購到一張尺寸不合適的床墊，接著下面也分享了幾項台灣普通的床墊尺寸讓各位做參考。
◇單人床（標準型）尺寸為3×6.2尺
◇單人加大尺寸為3.5×6.2尺
◇雙人床（標準型）尺寸為5×6.2尺
◇雙人加大尺寸為6×6.2尺
◇雙人特大尺寸為6×7尺
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