寶寶剛生下來時十分脆弱,無論是于生活上或者其它方面,都是要爸媽十分小心的照護。泡奶粉的時候更不可以掉以輕心,因為配方奶是寶寶重要的營養來源,若沒有根據營養師推薦的步驟去泡配方奶,可能會影響到營養價值,以下我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕緊隨我們一起來看一看吧~

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫做成長奶粉,鐵質、蛋白質與醣類的類別比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不只要補充熱量以外,也務必重視營養均衡,推薦父母能選用少量多餐的方式,輔助寶寶擁有更多營養素。
現今的父母都很繁忙,無法給寶寶餵食母乳,這個時候可選擇配方奶來配合著食用,補充缺少的營養素,推薦爸爸媽媽在購買時,除了看看網上網友推薦的著名品牌以外,不妨先評估哪些營養素是寶寶時常欠缺的,對不夠的營養素,便能找到最合適寶寶的了。
沖泡奶粉時需要注意什麼?
◆使用煮沸後的水
推薦先將水增加溫度到100度,清除開水之中的細菌,並且把水放置到70至80度之後,再執行沖泡。沖泡奶粉時,水溫太過於高的話也許會影響配方奶之中的營養成分,但太過於低的話又無法達到殺菌的效果。依據世界衛生組織的說明,配方奶事實上不是百分之百無細菌,故大部分的小兒科醫生都會推薦爸媽運用70度以上的沸水來沖泡,也推薦爸媽假設家裡有裝置濾水器,可運用過濾的水並且煮滾。
◆依序倒入70度的溫熱水及奶粉
泡奶粉時務必基於罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡,太過於淡又或是太過濃都不好,這個時候應該會有家長提出下列疑惑
問題:先加70度的白開水再加奶粉,這樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
答案:不要擔憂!寶寶喝奶粉時的奶量是基於水量來換算的,父母不要憂心寶寶會太過於飽。
◆推薦使用左右輕搖取代上下搖晃
爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶,這個動作會使配方奶產生氣泡,倘若寶寶喝了,會出現脹氣及肚子痛等等的情形。若擔憂有奶塊,推薦爸爸媽媽使用左右輕搖的方式,搖動的幅度能略微大力一點,不過動作切記一定要緩慢。
餵奶需要留意的注意事項
父母使用單手把寶寶抱著,使寶寶上半身服貼在臂彎裡,手臂托著屁股,讓寶寶約發揮45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能引發奶流到耳咽管中,可能導致中耳炎。
奶瓶角度過度高太過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大約45度,基於剩餘的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要抓太過斜,避免配方奶流過於快。
倘若寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指抑或是腳趾也許會張開,又或是將奶瓶推開,這時候需要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手握在奶瓶下緣。
參考資料