母乳是每一個寶寶補給營養的最佳選擇，但是如果媽媽沒辦法餵奶，推薦爸爸媽媽也可以經由配方奶來幫助寶寶補給營養，不過配方奶的沖泡步驟十分重要，也有許多務必留意的要點，但是這些重點卻經常被各位忽視，甚至是某一些銷售奶粉的門市提供有誤的沖泡方法給爸爸媽媽。為了使每一個家長都可運用正確的方式沖泡奶粉，下列推薦一些知識給各位。
何謂成長配方奶
一歲上列的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉，維生素、亞麻油酸和鈣質的類別比一般奶粉來的多元，寶寶的成長期非但要補充熱量之外，也必須注重營養均衡，推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方法，幫助寶寶擁有更多營養素。
現今的爸爸媽媽都非常忙碌，無法給寶寶餵食母乳，這個時候可選擇配方奶來配合著餵食，補充短缺的營養素，推薦爸爸媽媽在購入的時候，除了瞧瞧看網路上網友推薦的著名品牌以外，不妨先評估哪些營養素是寶寶時常不夠的，針對缺乏的營養素，就能尋找到最適合寶寶的了。
沖泡奶粉時需要注意什麼？
△運用煮沸以後的水
推薦先把水溫度上升到100度，去除開水當中的細菌，並且將水放置到70至80度以後，再執行沖泡。泡奶粉時，水溫過於高的話可能會影響配方奶之中的營養成分，但過度低的話又難以達到殺菌的功效。依據世界衛生組織的說明，配方奶其實不是百分之百沒細菌，所以大部分的小兒科醫師皆會推薦家長運用70度以上的沸水來泡，也推薦家長如果家裡有安裝濾水器，可使用過濾的水並且煮滾。
△先將70度的開水倒入奶瓶後，再倒入奶粉
沖泡奶粉的時候務必依照罐身上所建議的水量和奶粉量來沖泡，過分淡或者太過濃都不好，此時應該會有爸媽提出下列疑問
問題－按照順序先加70˚C的溫開水，再加入奶粉，如此一來沖泡的牛奶便會比原本的水量還多了？
答案－不要憂心！寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來計算的，父母不要憂心寶寶會過度飽。
△推薦使用左右輕搖替代上下搖晃
家長不要上下搖晃奶瓶，這個動作會使配方奶生產氣泡，如果寶寶喝了，會發生脹氣及肚子痛等的狀況。假如煩惱有奶塊，推薦爸爸媽媽運用左右輕搖的方法，搖動的幅度可以稍微大力一點，不過動作記得肯定要慢。
餵奶時的注意事項
爸媽使用一隻手將寶寶抱著，讓寶寶上身緊貼在臂彎裡，手臂托住屁股，讓寶寶大概展現45度，另一隻手抓奶瓶，把奶嘴輕觸寶寶的口腔，寶寶就會張開嘴巴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺喝，由於寶寶的耳咽管比較短，平躺有或許使得奶流到耳咽管之中，或許引發中耳炎。
奶瓶角度太過高太過低都不推薦，拿奶瓶的角度大概45度，基於殘留的奶量再調整角度，使奶嘴前端充滿配方奶，寶寶才容易吸到空氣；但是奶瓶也不要抓過於斜，預防配方奶流過分快。
假使寶寶喝配方奶感到有壓力時，一般手指或者是腳趾也許會張開，抑或是將奶瓶推開，這時要注意手是不是頂在奶瓶底部，這樣會讓寶寶感到有阻力，推薦把手拿在奶瓶下緣。
延伸閱讀