近期美妝版有許多網友在洽詢，網路上達人推薦的開架洗髮精作用怎樣？或者洗髮精與護髮商品的作用差異在哪？實際上這一些護髮商品的效果與洗髮精完全不同，但是依舊有多數人不清楚，常常發生花了錢卻無達到優秀效用的狀況。另外也經常看見美妝版有網友推薦一瓶就可以達到多種效用的開架洗髮精，不過究竟有沒有功效，就一定好好思考了。若各位想要處理這一些疑問的話，便馬上隨我們一同往下看哦！
美妝版網友推薦開架洗髮精選擇時應以免的配方
✽美妝版網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲醛，Formaldehyde
商品標籤中包括：乙內酰脲－DMDM hydantoin、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨 ADBAC；會釋出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
✽美妝版網友推薦開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑
商品標籤中包括：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate和所有以-eth結尾的配方（如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，由於他們和環氧乙烷 epoxyethane所反應產生的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
✽美妝版網友推薦開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤中包括：聚乙二醇－PEG、吐溫80等等；它們都被列于與環氧乙烷 epoxyethane產出了化學反應後，會引發致癌物質的生產出。
✽美妝版網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺（amine）的成分
商品標籤中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺（DEOA）等；這一些成分被亞硝胺－Nitrosamine污染，亞硝胺－Nitrosamine是一種已知會對人類導致致癌危險的化學物質。
✽美妝版網友推薦開架洗髮精商品應以免成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
商品標籤中包括：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等等）；依照經濟合作與發展組織的基準，生產中使用的原物料被亞硝胺－Nitrosamine污染後，就不能生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們常常說「洗頭」，但正確的看法基本上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩並不是這麼輕易即可除去的，因此如果只有使用清水洗頭，肯定會覺得無法清潔乾淨，而洗髮精的功能就是輔助頭皮去除多餘的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以能消除這一些油污，是因為原料之中加了很多不同的成分。不過這一些成分對皮膚而言也可以說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生表示，「任何一位皮膚科醫生都不會推薦說無添加物的東西便肯定比較好。儘管是天然的也可能會使皮膚受傷的！」要點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能查閱。
髮絲的正確清洗過程
美妝版推薦的洗頭過程(1)先使用清水清潔一次頭髮
此過程能夠輔助大家除去大部分頭髮外層的細微汙垢，使後續洗髮精更為簡單的起泡。
美妝版推薦的洗頭過程(2)擠出適當份量的頭皮類別洗髮精且搓揉一直到起泡
若將還沒有通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將促成頭皮受危害，尤其是時常發生落髮問題和敏感性頭皮的大家。
美妝版推薦的洗頭過程(3)使用手的指腹執行清潔
使用指腹清潔大概2－3分鐘上下，若認為頭皮仍然不潔淨可以再增多洗髮精的量。
美妝版推薦的洗頭過程(4)使用毛髮類別洗髮精於手起泡
搓揉一直到起泡後開始清洗毛髮，一定盡量以防頭皮觸及。
美妝版推薦的洗頭過程(5)執行每日的護髮
基於自身的髮絲情況挑選適合的護髮商品。
美妝版推薦的洗頭過程(6)使用吹風機將頭髮吹乾
此動作一定注意吹風機的溫度調整，建議運用中段溫風最為適當。
美妝版推薦的洗頭過程(7)進行頭皮保濕
能夠依照頭皮不相同的情況調整過程以及商品，但萬萬不可忽略保濕的動作。
可每一日洗頭嗎？
自身的頭皮跟髮質和洗髮精都必須考量進去，基於台灣溼又炎熱的環境，每天洗頭沒問題，但要選擇合適頭皮情形的洗髮精，大家可以參閱網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，以免越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需基於自己的情形而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的疲累感獲得舒緩，假使你是乾到會出屑的頭皮或剛漂髮，醫生的推薦是看情況不需每日都洗頭。
「洗頭」感覺起來僅是生活小事，但每一個生活小事都能夠成為大事，美妝版的推薦中有說到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，且吸取進皮膚以及身體中的商品要更加注意，所以不僅要選擇適合自身頭皮的產品，更要留意成分是否不危險可靠。如果難以仔細檢查每一個成分列表，美妝版推薦民眾能夠先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不止看重環境友善，同時也看重身體健康。
參考資料
2026「控油蓬鬆洗髮精推薦」15款！PTT、Dcard激推細軟髮首選