正確地挑選床墊可大幅提升大家的睡眠品質。優良的床墊供給大家身體足夠的支撐作用，使我們睡眠時可更放鬆，那麼一來日常身體痠痛的狀況就可以有效用地降低。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，如果略微找尋就能察覺，床墊基於結構分為記彈式、獨立筒式、連結式及串聯式等等。經常被推薦的床墊類別很多，但是千萬不能只是依據網友推薦便挑選相同的床墊，因為每一個人對床墊的愛好都會不相同，務必自身查找床墊的常識，並且按照自己的需要選擇合適的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款常見並且常聽到的床墊類型，也時常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但你們了解乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每日大約能採集250至300CC上下的樹汁，通過加工後可以製做成許多不同的產品，床墊就是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面會很平滑並且沒有氣孔，對於人體的服貼性非常高，因此才會是大多的人購買的推薦首選。
乳膠床墊的厚度及使用方式
▲讓硬床變軟推薦使用厚度5至7.5cm的乳膠床墊：
使用厚度5至7.5cm的乳膠床墊就能有效用的讓硬床變軟，不過必須留意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，若有下陷的情況將會推薦各位直接換掉新的床墊。
▲讓軟床變硬推薦使用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
使用前必須確認床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將增長原本床墊的重量，假使床墊已下陷會推薦大家直接更換床墊。
▲讓舊床升級推薦使用厚度7.5至10cm的乳膠床墊：
使用之前必須留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假設床墊已經下陷，會推薦大家直接汰換床墊。
▲直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假如是直接睡在地板或者是床架上的大家，我們推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的功效。
通常塵蟎鍾愛有縫隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，表面細滑沒有縫隙，使塵蟎沒有地方能夠鑽，能有效用的達到防蟎的功效，減低塵蟎附著，進而降低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！容易過敏的人非但推薦選擇自然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦能增添孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽去床墊中躲藏，對於預防過敏的效果更加良好。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
(1)透過味道能分辨
自然乳膠有一點乳香的味道，但是人工乳膠具有一些些香精及化學藥品刺激的氣味。
(2)透過色彩能分辨
自然乳膠床墊的顏色一般都會比較黃，不過人工乳膠的色調幾乎為純白色，推薦大家若認為床墊顏色過於白就需要注意可能為人工乳膠。
(3)透過氣孔能分辨
自然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人工乳膠在製造時氣孔分佈相當有規則。
(4)透過摺皺能分辨
自然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也有微小的裂痕。人工乳膠床墊的表面很平整幼滑。
(5)透過延展性能分辨
自然乳膠的延展性十分優良，不管拉或者是捏都是不會裂開的，相對的人工乳膠受到拉扯時經常裂開。
(6)透過手感能分辨
自然乳膠手感相當舒服且彈力相當傑出。不管壓或者是扭曲都能夠立刻回復本來的樣子，PTT網友推薦大家在店面購入的時候都可以先接觸看看床墊的手感後再決定是不是要購入。
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