即使母乳是最推薦供給給寶寶的營養來源,但根據國健署的統計資料指出,有超過50%的父母仍然比較喜歡使寶寶飲用配方奶和成長奶粉,因此在認識母乳營養時,推薦各位也應當認識配方奶和成長奶粉的配方,那樣一來爸爸媽媽才能幫助寶寶挑選出比較合適的奶粉。

奶粉成分介紹
●蛋白質
人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所需要的關鍵成分,人體很重要的白血球以及抗體都一定依賴蛋白質來保持正常運作。
●脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸可提供寶寶成長所需的熱量以及協助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含身體無法自行產出的DHA,推薦可以從配方奶粉當中獲得DHA。
●碳水化合物
碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需求、增進腸胃蠕動以及消化功用。
●維生素
維生素為身體必要的營養素,身體沒辦法自行結合,務必藉由食用食物來獲得。
●礦物質
礦物質包括鉀、鋅和碘等,這當中鈣質是身體骨骼成長不能缺少的成分,如果體内鈣質不夠,非但會引發寶寶骨骼發育不好,鐵質缺少也許會影響智力發育。博士推薦從食物之中擁有鈣質與鐵質是比較適合的。
要如何挑選奶粉?
【一】成長奶粉成分是不是跟母乳差不多:我們都知道母乳是寶寶最合適的營養來源,但是對忙碌的父母們而言,使用配方奶取代母乳為難以避免的,所以我們挑選成長奶粉時,必須留意奶粉的成分是否貼近母乳。
【二】購買有名大品牌:配方奶的品牌和其他產業不一樣,奶粉業的進入基準比較高,要具有雄厚的資本和發明能力,才能夠發明出適合寶寶的奶粉,因而較不推薦選購小品牌抑或是來路不明的品牌。
【三】推薦購買有認可的配方奶:透過認可能証明配方奶的安全性。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法後,各位是否都更瞭解要怎樣選擇成長奶粉了呢?期待爸爸媽媽都能夠藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法!
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