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超完整介紹看過來,寶寶配方奶粉相關知識大集合大解秘

母乳是每一個寶寶補充營養的首選,但是假設媽媽沒辦法餵奶,推薦家長也可以透過配方奶來幫助寶寶補充營養,但配方奶的沖泡流程非常重要,也有許多務必注意的重點,可是這些重點卻常常被大家忽略,甚至於有一些販售奶粉的商店提供不對的沖泡方式給爸媽。為了讓每一個父母都可以運用對的方法泡奶粉,以下推薦一些常識給各位。

 

成分比較:母乳、成長配方奶粉

雖然奶粉已經盡量母乳化,並且被推薦是除了母乳以外,能使1歲之前寶寶成長的營養補充品,但是在某些成分依舊有差別,比如鐵抑或是DHA等,下述為幾種成分的比較

▲醣類

即使兩者均被醫師推薦含有大約7%的乳糖,但是兩個的結構完全不相同,母乳為β 型乳糖,配方奶則為α 型乳糖,只有β 型乳糖可協助乳酸菌成長。

▲脂肪

母乳跟配方奶一樣有約3.75%的脂肪,但是母乳比較能幫忙1歲以前的寶寶消化與吸收,配方奶則增加比較多的植物性脂肪,如大豆油、菜籽油、棕櫚油,以取代比較不容易消化和吸收的牛奶脂肪。

▲蛋白質

母乳唯有大概1%的蛋白質,配方奶則高於許多,標準在 1.2 ~ 3%左右,一般則大概在1.5%,但是母乳蛋白相比奶粉的牛奶蛋白更被推薦,對1歲以前的寶寶的成長又或是亞麻油酸的吸收皆有更多的效用。

 

 

優質奶粉必備的五個成分

▲蛋白質

組成人體細胞的主要成分為蛋白質,它同時也能組織、修補並調節生理機能,是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所需要的首要成分,身體十分重要的白血球及抗體都務必依賴蛋白質來維持正常運作。

▲脂肪酸

成長配方奶粉中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量和協助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包含身體無法自行產生的DHA,推薦能夠從配方奶粉中獲得DHA。

▲醣類

醣類可提供寶寶熱量的需要、帶動腸胃蠕動與消化功用。

▲維生素

維生素為身體必要的營養素,身體無法自行結合,務必透過食用食物來擁有。

▲礦物質

礦物質含鎂、鉀以及磷等,這當中鈣質是人體骨骼成長無可取代的成分,若體内鈣質欠缺,不光會導致寶寶骨骼成長不良,鐵質缺乏可能會影響智力發育。藥師推薦從食物之中得到鈣質與鐵質是比較合適的。

 

簡單說明成長配方奶粉的四種類型

▲一般型配方奶

許多的配方奶會以成長年紀來分階段餵食,基本上熱量與脂肪、蛋白質、醣類比例變更不大,關鍵是維生素跟礦物質的量不同。

當察覺寶寶食用的時候,產生不適應的情況,便一定依照情況來汰換成其它的配方奶。

配方奶具有牛奶粉及羊奶粉兩種類型可以挑選,成分都是依據1歲以下的寶寶去調配的,因此能安心的購買!

▲早產兒奶粉

合適不到37週就出生的早產兒,消化系統功用較脆弱,所以食用母乳或者早產兒奶粉較合適,並且,與一般奶粉比對熱量較高,更可幫忙成長。

▲水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶就是將蛋白質水解讓分子變小,不止較好吸收,腸胃道免疫功能也比較不會產生蛋白排斥的情況,推薦給對牛奶蛋白過敏或有皮膚過敏的寶寶。

▲無乳糖奶粉

假使寶寶產生乳糖不適與常常腹瀉的症狀,可能是體內乳糖酶短缺,因此沒有分解乳糖的功能,推薦能選擇無乳糖的配方奶。

 

 

這些注意事項餵奶時需要留意

爸媽使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上半身服貼在臂彎裡,手臂托著臀部,使寶寶大約表現45度,另一隻手拿奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶便會張嘴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許造成奶流到耳咽管當中,可能引發中耳炎。

奶瓶角度過分高太過低都不推薦,拿奶瓶的角度約45度,基於殘留的奶量再調整角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要握過於斜,預防配方奶流過分快。

若寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,一般手指或者是腳趾或許會張開,或把奶瓶推開,這個時候需要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法以後,大家是不是都更瞭解要如何選擇成長奶粉了呢?期許父母都能夠藉由我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方式!

 

參考資料

寶寶喝配方奶也喝下「鉛」!

[寶寶] 各廠牌配方奶粉試喝罐申請懶人包- 看板BabyMother

[寶寶] 豐力富一歲新款奶粉有人喝過嗎? – 看板BabyMother