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超完整介紹看過來,寶寶配方奶粉相關知識大集合大解秘

寶寶剛剛生下來時會獲得媽媽滴滴珍貴的母乳,但於現實狀況下,並不是全部的媽媽都可以順利的哺餵母乳,這時網上推薦的優良配方奶及成長奶粉便是寶寶的另一種選擇了,不過在眾多品牌中到底要怎樣挑選這些配方奶以及成長奶粉呢?推薦你趕緊隨我們一起看下去吧~

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,鐵質、維生素與礦物質的類型比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不僅要補充熱量外,也一定重視營養均衡,推薦父母可採用少量多餐的方法,輔助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都很忙碌,無法給寶寶飲用母乳,這時候能夠挑選配方奶來搭配著食用,補給缺乏的營養素,推薦父母在選購的時候,除了瞧一瞧網路上網友推薦的著名品牌之外,不妨先判斷哪一些營養素是寶寶經常不足的,對於短缺的營養素,便可找到最合適寶寶的了。

 

 

奶粉成分很重要

◇蛋白質

蛋白質除了是組成細胞的基本成分之外,也是組織、修補、調節生理機能的來源,是寶寶肌肉生長和骨骼成長所需要的主要成分,身體非常重要的白血球及抗體都一定依賴蛋白質來維持正常運作。

◇脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸可以提供寶寶成長所需的熱量及輔助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含身體沒辦法自行產出的DHA,推薦可以從配方奶粉當中擁有DHA。

◇醣類

醣類可提供寶寶熱量的需求、帶動腸胃蠕動以及消化功用。

◇維生素

維生素是人體必要的營養素,身體沒辦法自行結合,務必藉由食用食物來擁有。

◇礦物質

礦物質包含磷、鈣和鐵等等,這當中鈣質是身體骨骼成長無可取代的成分,倘若體内鈣質缺少,不只會使得寶寶骨骼發育不好,鐵質短缺可能會影響智力成長。營養師推薦從食物中擁有鈣質以及鐵質是比較適合的。

 

奶粉類型介紹:一般型、早產兒、水解蛋白、無乳糖

◇一般型配方奶

很多的配方奶會以成長年齡來分階段餵食,基本上熱量與脂肪、醣類、蛋白質比例更動不大,首要是維生素和礦物質的量不同。

當察覺寶寶餵食的時候,產生不適應的情況,便必須按照狀況來換掉成其他的配方奶。

配方奶具有牛奶粉及羊奶粉兩種類別能夠挑選,成分都是根據1歲以下的寶寶去調配的,因此可安心的購買!

◇早產兒奶粉

適合不到37週就出生的早產兒,消化系統功能較衰弱,因此飲用母乳或者早產兒奶粉較適合,另外,與一般奶粉對比熱量比較高,更可以輔助成長。

◇水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶就是把蛋白質水解使分子變小,非但較好吸收,腸胃道免疫功用也較不會產生蛋白排斥的情況,推薦給對牛奶蛋白過敏或者有皮膚過敏的寶寶。

◇無乳糖奶粉

假使寶寶產生乳糖不適與時常腹瀉的病狀,或許是體內乳糖酶不足,因此沒有分解乳糖的功用,推薦能選擇無乳糖的配方奶。

 

 

說明幾個沖泡奶粉的訣竅

◇第一要準備好已經煮沸的水,水需沸騰1至3分鐘後保溫。

◇務必按照罐上推薦的沖泡比例及方法,萬萬不可自行調整水或者奶粉量。

◇以70度的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計量。

◇泡完奶粉後一定冷卻至跟體溫差不多的溫度,大約38度,再給寶寶喝,避免促成寶寶燙傷。推薦可以把奶瓶用水龍頭沖水,又或是浸泡冷水來減低奶水溫度。

◇配方奶應該在泡以後的2小時以內飲用完畢,室溫下置放超過2小時的配方奶便要丟掉,以免配方奶遭到污染。假使放置在5度以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時。

 

奶粉的保存方式

◇存放成長奶粉時不必特別替換容器,推薦選用本來的成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置即可。

◇別把寶寶的配方奶放在熱水瓶、電磁爐、微波爐、電鍋以及烤箱等等會提高溫度的家電商品周邊,當然也不能置放在陽光直射的位置吧~

◇別因為便捷便把寶寶的配方奶置放在廚房又或是流理台下的櫃子裡頭,這些櫃子經常有蟑螂抑或是其他害蟲出沒。

◇為避免奶粉的品質受到水氣影響,不推薦將配方奶放置在浴室、廚房、水龍頭來存放。

◇分裝後的奶粉,不要再倒回奶粉罐

 

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