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一次看懂配方奶成分,不必怕寶寶沒有攝取足夠的營養

寶寶成長奶粉的挑選是多半家長的一大煩惱,由於看到許多安全問題之後,家長針對成長奶粉的選擇也變得更謹慎。期許給寶寶最好的,除了參閱網上的推薦文章外,還具有什麼推薦必讀的重點能避免大家挑選到不佳的寶寶成長奶粉呢?趕緊來了解吧。

 

 

奶粉當中有什麼重要的成分?

○蛋白質

蛋白質除了是組成細胞的基本成分之外,也是組織、修補、調節生理機能的來源,是寶寶肌肉生長以及骨骼發育所要的首要成分,人體相當重要的白血球以及抗體都務必依靠蛋白質來保持正常運作。

○脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需要的熱量與協助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包含身體難以自行生產出的DHA,推薦能從配方奶粉之中擁有DHA。

○碳水化合物

碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需要、帶動腸胃蠕動及消化功用。

○維生素

維生素是身體必要的營養素,身體沒辦法自行結合,一定經由食用食品來得到。

○礦物質

礦物質包含鐵、磷和鉀等等,這當中鈣質是身體骨骼成長不可或缺的成分,假如體内鈣質缺乏,不但會引發寶寶骨骼成長不良,鐵質短缺或許會影響智力發育。食品專家推薦從食物之中得到鈣質與鐵質是比較合適的。

 

挑選奶粉的秘訣

(1)成長奶粉成分是否和母乳相似:我們都曉得母乳是寶寶最合適的營養來源,不過對於忙碌的爸爸媽媽們而言,使用配方奶取代母乳為沒辦法避免的,因此大家選擇成長奶粉時,必須注意奶粉的成分是否貼近母乳。

(2)入手有名大品牌:配方奶的品牌和其他產業不相同,奶粉業的進入標準比較高,要有雄厚的資金和發明能力,才能發明出合適寶寶的奶粉,因此比較不推薦購買小品牌或者是來路不明的品牌。

(3)推薦購入有認可的配方奶:透過認證可以證實配方奶的安全性。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法以後,各位是不是都更曉得要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?期許爸爸媽媽都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式~

 

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