挑選適合的床墊對於增加睡眠品質相當有用。出色的床墊可供應身體比較充足的支撐能力，讓身體有效果地放鬆且大幅度提高睡眠品質，這麼一來身體才可以避免痠痛的狀況。市場上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，依照床墊的構造又可分記彈式、連結式、獨立筒式又或是串聯式等等。假使想從林林總總的床墊種類當中迅速找出合適自身的床墊，便不可只是基於網友推薦的種類選擇，反而必須先了解林林總總床墊的常識以後，再依照自身的嗜好挑選。
記憶棉的名稱由來
絕大多數人常常推薦選購記憶床墊，在ptt上也時常看見熱門的記憶棉推薦文。究竟什麼叫記憶棉呢？記憶棉便是具有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭受壓力的時候可剛好服貼施壓物件的狀態，遭到壓力的面積假使增多，整體壓力就會減低，且沒有明顯的反作用力，故能夠有效用地吸收各種各樣的碰擊，並且讓身體的壓力減低。躺上記憶床墊一會之後，記憶床墊將會貼服我們的人體，好似有記憶一樣切記我們的身體，因此才被稱為記憶棉。記憶棉經常被運用在太空梭上，因而記憶棉又稱為太空記憶棉。因為記憶棉的材質是低反發及黏彈性的類型，受到壓力時將變形不過不會出現反彈，且運用手心按之後，記憶棉上會殘留手掌心的痕跡，隨後漸漸地恢復本來的模樣，因此有些人把記憶棉稱做慢回彈泡棉和惰性海綿。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款常看到且常聽到的床墊種類，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但你們了解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每天大概可以採集250－300ml左右的樹汁，經過加工後可以製造成許多不一樣的商品，床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將會很平滑並且沒有氣孔，對於人體的服貼性非常高，因此才會是多數人購買的推薦第一選擇。
床墊材質介紹：天然乳膠vs記憶海綿
首先為天然乳膠床墊，此床墊與記憶海綿不相同的是它的彈力比較優良，相比記憶海綿來說它的回彈速度較迅速，可更加緊貼人體的曲線，比較不會讓身體有卡住下沉的感受，此外乳膠床墊的製做材料為選用環保沒毒的天然橡膠，這個材質對過敏的朋友而言是個非常推薦的床墊選擇。
即使記憶海綿床墊的彈力沒乳膠床墊來的好，不過也由於它回彈速度較慢的原因，讓它于舒適度上更加贏過乳膠床墊，此外，記憶床墊款式相較乳膠床墊有更為多的選擇，譬如矽膠泡棉、慢回彈記憶海綿和記憶海棉等，每個樣式皆有各別的特點，PTT鄉民推薦各位可以依據自己的需要去做挑選。
相關資料
想要一夜好眠！ 床墊達人教你分辨天然乳膠床墊 – 健康2.0